如何停止面部抽搐

面部抽搐会让人分心和尴尬。催眠可以通过放松负责任的肌肉来帮助减少疼痛。

面部抽搐会让人非常尴尬。其他人会注意到你通知。

面部抽搐很容易让人分心，会让你的注意力从你想说的内容上转移，当然，会让你非常自我意识．

面部抽搐是指面部肌肉的一种紧张的、重复的、痉挛性的运动。它会变成一种习惯，就像任何习惯一样，当你甚至没有有意识地去想它的时候，它就会开始发生。

不同类型的面部抽搐包括重复性和强迫性眨眼、鼻子起皱、眯眼和嘴巴抽搐。

没有人知道面部抽搐的确切原因，但压力会使其恶化(或引起)，有时压力的积累会导致抽搐。

催眠作用于“使”脸部抽搐的那部分大脑

是你的潜意识在“做”抽搐，因为催眠术在无意识的水平上起作用，所以我们可以用催眠术来减少面部抽搐。

你可能已经注意到，在某些时候，抽搐会更严重——可能是在你紧张的时候，甚至是和某些人在一起的时候。这个催眠疗程将有助于“解除”那些无益的联想。

这个催眠过程被设计成在产生抽搐的同一水平的大脑上工作——实际上是“关掉”抽搐。

的停止面部抽搐Session是一个非常放松和平静的体验。

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停止面部抽搐

旁白:罗杰·艾略特
长度:17：08