体验催眠抽动症治疗,缓解症状
找出如何重新引导迫使你表现出抽搐的能量
你有图雷特氏综合症吗?
你在寻找一种简单自然的方法来减轻你的症状吗?
如果你有图雷特氏综合症,你已经知道这些症状不是你能简单控制的。当你感到压力来临时,你会觉得自己充满了能量,而释放压力的唯一方法就是行动起来。
无论是喊出一个特定的词,无法控制的眨眼,重复的头部运动,或无数其他症状中的任何一个,当抽搐出现时,可能是一种尴尬和孤立的体验。如果你很幸运,你周围的人只会一笑置之。如果没有,你可能会成为痛苦的评判或嘲笑的对象。
压力和症状之间的联系
人们普遍认为图雷特氏综合症的症状可因压力而加重,这意味着反过来也是正确的:有效的压力管理技术可以减少症状的频率和严重程度。因此,尽管有时会让人觉得很有吸引力,但抽搐似乎是受其影响的一些形式的控制。
有些人发现,当他们的压力水平较低时,他们可以抑制抽搐一段时间,而在正常情况下,他们无法做到。另一些人发现,有时他们可以对抽搐的表达方式施加某种程度的控制——例如,他们可能会决定喊出一个与最初出现在他们脑海中的词不同的词。如果你的抽搐被社会所接受,这是一个很好的策略。
所以,如果有可能通过缓解压力来降低症状的频率、严重性和表现,还有什么可能呢?有没有其他方法可以减轻症状对你的影响?
答案是肯定的。新的研究表明,催眠可能是治疗图雷特综合症的一种非常有效的方法。
催眠如何帮助你控制抽搐
2010年发表在发育与行为儿科杂志在美国,33名患有图雷特氏综合症的儿童接受了多次自我催眠的训练,以帮助他们减轻症状。
他们向孩子们展示了如何深度放松,进入平静的内心世界,然后,在完全放松的情况下,催眠般地体验抽搐前积聚的能量,以某种方式改变它的方向。经过几次催眠训练后,几乎所有儿童的抽动控制都有显著改善。
但这些原则并不仅仅适用于儿童。任何图雷特氏症患者都可以利用心理意象的力量来减轻症状。
图雷特综合症的治疗是一个音频催眠课程,可以帮助你深度放松,并学习如何重新引导抽搐前积累的能量。
当你放松并反复听你的谈话时,你会注意到:
- 症状越来越少,越来越不严重
- 体验自我控制能力的增强
- 不要被你的状况所左右
- 总体上更放松和自在
- 更自然地熟练使用自我催眠来控制抽搐。
下载图雷特综合症的治疗现在控制你的症状您可以在您的电脑或设备上收听,或通过我们的免费应用程序,当您完成您的购买后,您可以访问。
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图雷特综合症的治疗
旁白:罗杰·艾略特
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