用自我催眠控制花粉热

花粉病可能是一场噩梦。症状包括流鼻涕、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、喉咙和鼻子发痒、头痛、眼睛发痒、流泪、闻不到甚至尝不出食物、耳朵发痒、睡眠受到干扰以及无精打采和抑郁。

花粉症会影响工作和个人生活，破坏原本应该是愉快和富有成效的活动。

花粉症是一种过度反应

花粉热，像任何过敏反应一样，实际上是一种在的反应。花粉热在医学上被称为“季节性过敏性鼻炎”。我们还是说花粉热吧。

开花或传粉的花粉会引起花粉热的所有症状，比如流眼泪、打喷嚏，以及对鼻腔、喉咙和眼睛的脆弱衬里的一般刺激。

花粉病通常是季节性的

花粉热可影响多达20%的人口。对大多数人来说，花粉热是季节性的，他们只在春天和夏天花粉季节出现症状。对少数患者来说，这种症状会持续一年，可能是由室内尘螨、霉菌和动物皮毛引起的。这可能会让你感觉像患了永久性的感冒和喉咙痛。

所以花粉热是由对花粉的过度反应或过敏反应引起的。

花粉基本上是一种将雄性DNA运送到花朵的雌性部分的颗粒。花粉有不同的类型，最常见的过敏原是草花粉。

花粉热(像任何过敏一样)是免疫系统的一种过度反应。免疫系统错误地认为花粉是一种威胁，并产生了巨大的不必要的反应。

你的天然护卫犬

这就像看门狗会对所有人吠叫，而不仅仅是入侵者，或者汽车报警器在不需要的时候一直响个不停。看门狗需要重新训练，所以它只在真正需要的时候才会叫，汽车报警器需要重新设置，这样它只有在对汽车安全构成真正威胁的时候才会响。

药物治疗包括抗组胺药和类固醇，它们的作用是平息免疫系统的过度反应。然而，医学治疗是姑息性的，并不一定会从一开始就停止症状。

催眠已被证明能显著减轻症状。一项研究^（1）调查了79例患者，平均年龄34岁，对草或桦树花粉有中度至重度变应性鼻炎，持续时间至少2年，并有轻度变应性哮喘。回顾性VAS评分显示，学习自我催眠的患者在第一年有显著改善。在第二年，控制组在学习了自我催眠后也有了显著的改善。

下载控制花粉热现在开始享受幸福的解脱吧。您可以在您的电脑或设备上收听，或通过我们的免费应用程序，当您完成您的购买后，您可以访问。

^（1）自我催眠对花粉热症状的影响——一项随机对照干预研究