你的高血压有多少是由于压力造成的?

高血压

我的一个客户,伊莱恩有高血压,她很担心。她尝试了各种方法,从降低钠含量,到瑜伽,再到水晶治疗。她确实是一个思想开放的78岁老人。

为什么伊莱恩的高血压没降下来?

降低她的盐摄入量多锻炼,减少她的压力改善了伊莱恩的整体健康状况——由于所有这些因素都会影响高血压,你会认为她的分数会下降。但她发现,无论何时去看医生,她的阅读量仍然很高。

当伊莱恩来找我的时候,她已经走投无路了。她最后的读数是220/140,非常危险。从她的描述中,我清楚地知道伊莱恩患有“白大褂综合症”——这意味着任何医疗专业人士都会让她的血压升高。

催眠告诉你如何克服白大褂综合症

催眠是一种快速影响你身体运作的方法。当然,你需要注意你的生活方式,选择健康的生活方式,但你也可以利用潜意识的力量来降低你的血压。白大褂综合症特别容易治疗,因为治疗很简单,只要重新训练大脑,让它对血压测试做出放松而不是焦虑的反应。

伊莱恩的血压现在比以往任何时候都好(1).她喜欢催眠,而且一直在用。现在,多亏了催眠,她的血压被测量了,这是一个提示,让她深深放松,并对她的结果感到满意。

催眠和放松在高血压治疗中有着悠久的历史。一项研究(2)比较了单独催眠(HO)、单独生物反馈(BO)和联合催眠和生物反馈(HB)三种治疗方法的效果。该研究得出结论:“尽管HO和BO都能降低血压,但前者似乎更有效。”

降低你的血压下载并不能替代健康的生活方式和你的医生建议的治疗方法。它能让你区分心理因素和生理因素。我们敦促您选择健康的生活方式,并咨询您当地的医疗专业人员,催眠在降低血压的力量是得到充分证明的。

下载降低你的血压今天,让我们知道你的下一个测试结果……

(1)你的结果可能会有所不同,这就是为什么我们提供90天的退款保证,所以你可以尝试下载。
(2)催眠和生物反馈治疗原发性高血压的六个月随访

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为什么你可以放松购买从不凡知识…

请让你的思想在休息-每一个催眠阶段是由我们的团队4个经验丰富的催眠治疗师和心理学家精心制作的,所以你正在得到最好的自我催眠可用。我们培训了超过24,000人,购买了超过600,000的催眠音频,是世界上最大的催眠提供商。然而,我们意识到并不是所有的产品都适合每个人,所以如果你发现这并不是你想要的,只要在90天内告诉我们,我们将全额退款给你,没有任何问题(每个客户一个订单)。

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旁白:马克Tyrrell
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