罕见知识博客
不常见的自救文章焦虑,自尊,自信,巅峰表现等。还有你需要知道的一切催眠以及为什么它可以成为心理健康的有效工具。
最新文章
环境是如何让你变老,让你变笨,改变你对别人的看法
环境因素对人们行为和反应的影响比我们意识到的要大得多。冷漠:“这不关我的事”
你是否曾经听说过旁观者冷漠的例子,并想知道你是否会做些什么?或者你确定你会。认知失调:停止欺骗自己
你有没有注意到有些人似乎对自己并不坦率?有些人可以包括你和我。自我催眠如何拯救生命
“我被诊断出癌症,我离婚了,我在经济上经历了几年的地狱……但我坚持的一件事是自我催眠。我每天都用它来放松,即使在情况非常糟糕的时候也能感到积极。”如何克服恐惧
恐惧是一种生存反应,可以通过正确的技巧来掌握。这里有5个建议可以帮助你更好地理解恐惧,这样你就可以战胜它。4个会毁了你生活的决策错误
你如何做决定?你怎么能毫无疑问地知道,这是正确的选择呢?
关于催眠:
安慰剂的惊人力量
人类的大脑是一台“预测机器”:它被组织起来,根据我们预测接下来会发生的事情采取行动。这个想法,被称为期望理论,有助于解释为什么我们在日常生活中形成的心理结构在定义我们的现实时和我们所从事的活动一样有影响力——也许……“我不能被催眠——我意志太坚强了!”
从我的经验中我注意到的一件事是,能够指导强烈集中注意力的人通常是更好的催眠对象。消极的自我催眠毁了你的生活吗?
如何将自己从消极的催眠状态中解放出来,这些状态会让你焦虑、愤怒或害怕。
恋爱帮助文章:
人际关系中的自我破坏:你必须避免的8种破坏爱的行为
通过冷静而仔细地思考你在关系中所做的事情,并考虑是否有任何破坏关系的行为看起来很熟悉,你可以在处理关系的方式上变得更有目的性。幸福婚姻的9个秘密
有些夫妻争吵激烈,但婚姻依然幸福。另一些人争吵较少,但一旦他们争吵,关系就会严重受损。有什么不同?停止指责别人(以及为什么这对你有帮助)
巴兹尔就是不肯承认自己有责任。我们都认识这样的人。这从来不是他们的错,对吧?这是他们父母或孩子或兔子的错。要么是他们的星座要么是隔壁的猫,要么是你!“是你逼我这么做的!”