焦虑和恐慌发作文章

阅读我们的焦虑和恐慌攻击文章下面或浏览我们这里的焦虑治疗催眠术

有什么焦虑的自然治疗?

越来越多的人正在寻找自然治疗来缓解焦虑的症状。有些人会直接去医生寻求药物的帮助,但对焦虑的自然治疗变得成为许多...的首选。

您的思维如何影响恐慌攻击

您认为可以恶化或改善恐慌攻击和情绪平衡的方式。这些例子将向您展示如何更平静地思考。

焦虑症的症状是什么?

焦虑的症状可能因胃中的一些蝴蝶而变化,以恐慌的攻击让您觉得您的心脏将爆炸,您将会传递...

什么是广泛的焦虑症?

爱丽丝被诊断出患有广泛的焦虑症。当她的思想令人担忧的想法时,她坐在恐惧中瘫痪了,因为她的思想而被限制在家中......

恐慌攻击在线课程

了解恐慌的攻击是什么以及你可以做些什么来阻止他们发生。

您需要了解恐慌攻击和焦虑

治疗焦虑,我们对齐它而不是完全摆脱它。我们演变为恐慌和感到恐惧,这些国家不是“疾病” - 但我们只需要在他们实际上有用时拥有它们。

克服表现焦虑

性能焦虑妨碍了表现,因为当你的意识需要清楚并“轻盈”时,它就会追求思想。

今天克服恐惧和焦虑的5个确定的方法

纳斯鲁丁的心开始磅。他的嘴巴变得像他的手掌湿透一样干燥。他从头到脚趾摇了摇,发现自己像一个不适合的人呼吸到他的第一个马拉松的整理线。

广泛焦虑症的5个提示

你被猎杀了。这是20,000年前。可怕的事实过滤到你的史前大脑中:你已经与你的部落分开,独自一人在一个装满掠食者的土地上。