常见知识博客
不常见的自我帮助文章焦虑,自尊,自信,巅峰表现等。还有你需要知道的一切催眠以及为什么它能成为心理健康的有效工具。
最新文章
提升自卑的44个小贴士
什么是自尊?它衡量的是你对自己和他人之间的关系的想法和感受。如果你总是想象别人比你“好”,你可能会缺乏自信,感到焦虑,通常会消极思考。这对你来说是不公平的!安慰剂的惊人力量
人类的大脑是一台“预测机器”:它会根据我们预测的下一步发生的事情采取行动。这个被称为期望理论的想法有助于解释为什么我们在日常生活中形成的心理结构在定义我们的现实生活方面和我们所从事的活动一样有影响力——也许……他们为什么要这么做?
人们有时是令人困惑的,学会观察他人和解读他们的意图可以改善你的个人和职业生活——有时还能帮助你帮助他们。人际关系中的自我破坏:你必须避免的8种破坏爱情的行为
通过冷静而仔细地思考你在人际关系中所做的事情,并考虑是否有任何破坏人际关系的行为看起来很熟悉,你可以在处理人际关系的方式上变得更有目的性。5种控制饥饿感的方法
有证据表明,危险肥胖和危险营养不良的人都是营养不良。换句话说,有可能吃了大量的食物却仍然营养不良。控制自己
听说过浮士德博士吗?他把自己的灵魂卖给了魔鬼以换取24年的个人放纵。他亲吻了特洛伊的海伦(甚至更多),做了所有你我可能都想做的事情。
所有关于催眠:
安慰剂的惊人力量
人类的大脑是一台“预测机器”:它会根据我们预测的下一步发生的事情采取行动。这个被称为期望理论的想法有助于解释为什么我们在日常生活中形成的心理结构在定义我们的现实生活方面和我们所从事的活动一样有影响力——也许……“我不能被催眠——我的意志太坚强了!”
从我的经验中我注意到的一件事是,那些能够引导强大注意力的人通常是更好的催眠对象。消极的自我催眠毁了你的生活吗?
如何将自己从消极的催眠状态中解放出来,这些状态会让你焦虑、愤怒或害怕。
关系帮助文章:
人际关系中的自我破坏:你必须避免的8种破坏爱情的行为
通过冷静而仔细地思考你在人际关系中所做的事情,并考虑是否有任何破坏人际关系的行为看起来很熟悉,你可以在处理人际关系的方式上变得更有目的性。幸福婚姻的9个秘密
有些夫妻激烈争吵,但仍然拥有幸福的婚姻。另一些人争论较少,但当他们争吵时,关系就会严重受损。有什么区别呢?停止指责他人(以及为什么这对你有帮助)
巴兹尔就是不愿意承认自己有责任。我们都认识这样的人。这从来都不是他们的错,对吧?这是他们父母或孩子或兔子的错。要么是他们的星座,要么是隔壁的猫,要么是你!“是你逼我这么做的!”
参与
-
5天学会催眠
如果你想在线学习催眠术,这个简短的课程描述了语音调性、句子结构和词汇选择的使用,可以快速教会你催眠术的基础知识。 -
赢得成长区会员资格!
给我们一个新标题的建议,并赢得一个增长区会员。每个月都有比赛。 -
哪个课程?
从我们的社区、支持人员和作者那里获得帮助,选择最适合你的会话。