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不常见的自助文章焦虑,自尊,自信,巅峰表现等。还有你需要知道的一切催眠以及为什么它能成为心理健康的有效工具。
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我最喜欢的10条成功名言
问题是,一口大小的声音对于个人发展就像一罐红牛对于良好的营养一样。(不要引用我的话)。但是为什么我要用一种消极的方式来开始这篇成功语录的文章呢?五种不同寻常的拖延症观点
了解你自己完成事情的方法(或不!)这是成功人士在想象的时候从来不会做的事情
从可视化的角度来看,大脑无法区分你的镜头和其他人的镜头。想象一个糟糕的镜头,不管是谁,将糟糕的镜头植入你的潜意识……那将会回来困扰你。如何用更少的压力实现你的目标
一旦人类不再被狮子和熊追逐,我们就会发现其他需要担心的事情。不是身体上的威胁,比如截止日期和期望、时间压力和太多的事情要做。你的大脑化学物质都是错的吗?
“化学失衡理论”是如何在公众心中根深蒂固的父母十诫
世界上所有的帮助书都不能帮你准备真正的事情……
所有关于催眠:
安慰剂的惊人力量
人类的大脑是一台“预期机器”:它被组织起来,按照我们预测的接下来会发生的事情行动。这个被称为期望理论的想法,有助于解释为什么我们在日常生活中形成的心理结构对定义我们的现实和我们所从事的活动一样有影响力——也许……“我不能被催眠——我意志太坚强了!”
从我的经验中我注意到的一件事是,那些能够引导强大的专注力的人通常是更好的催眠对象。消极自我催眠正在毁掉你的生活吗?
如何从消极的催眠状态中解放自己,使你焦虑,生气,或害怕。
关系帮助文章:
人际关系中的自我破坏:你必须避免的8种破坏爱情的行为
冷静而仔细地思考你在恋爱中所做的事情,并考虑是否有任何破坏关系的行为看起来很熟悉,你可以在处理关系的方式上变得更有目的性。幸福婚姻的9个秘密
有些夫妻会激烈地争吵,但他们的婚姻仍然很幸福。另一些人争论较少,但当他们这样做时,关系严重受损。有什么区别呢?停止责备他人(以及为什么这对你有帮助)
巴兹尔就是不肯承认责任。我们都认识这样的人。这从来都不是他们的错,不是吗?这是他们的父母,孩子或小兔兔的错。要么是他们的星座,要么是隔壁的猫,要么是你!“是你让我这么做的!”
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5天学会催眠
如果你想在线学习催眠,这个描述语音调性、句子结构和词汇选择的短期课程可以快速教你催眠的基本原理。 -
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