现在如何深度放松
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你觉得你需要从这一切中解脱出来吗?
你是否发现很难记住你上次深度放松是什么时候?
压力悄然而至,让生活越来越不愉快,让你越来越痛苦。
但也有好消息。解决之道就在你的内心。你自己的放松反应比一个星期的长假要好,而且不用离开办公桌就能触发。
压力还是放松——你自己选择!
你可以看到它在你周围。人们从来没有这么紧张过!压力会导致各种各样的问题,包括心理上的和身体上的。
长期来看,它会导致疾病,因为它会降低免疫反应,损害大脑,使思维变得困难,破坏性生活,使人抑郁和悲伤。
持续的压力也使人衰老,年轻人看起来像中年人,中年人看起来像老年人。深度放松是解药。
催眠如何触发深度放松
正确的催眠使用了大量的技巧来触发你的放松反应。不管你有多紧张,几分钟后Deep Rest之家催眠阶段,你会有完全不同的感觉。
Deep Rest之家将引导你围绕一个深度放松的房子进行一场美丽的旅程,并最终引导你进入一个“终极放松”的房间。
今天就犒劳一下自己——从现在开始好好放松一下,让自己成为一个更快乐、更富有成效、更充实的人。
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为什么你可以放松购买从不凡知识…
Deep Rest之家
旁白:马克Tyrrell
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为什么我们与其他自我催眠项目不同:
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