午餐时间的放松——一天的充电区

花超时为催眠午餐时间放松将完全为您的电池充电下午

午餐时间放松

在您的午间休息后,您倾向于遇到真正的低位,发现很难激励自己以及早上可以激励自己?

你的精力和效率是否会一落千丈,以至于你有时会怀疑下午的时间是不是都浪费了?

毫无疑问,过去几十年的社会和经济变化对我们的日常生活产生了重大影响。对许多人来说,一天的自然节奏已经在压力下被挤压或扭曲,以实现更多,做更多,更有效率,通常忘记你是一个有生命的人,而不是某种机器。

午餐时间放松的攻击

虽然有些人至少设法挂断你需要吃的想法,以便成为社会要求的生产者/消费者,即使是午餐时间休息已经入侵。而不是将他们的工作场所放在一顿饭中,而不是在一顿饭中放松,而数百万人被降低,以抓住三明治,同时留下了有效的衣桌或工作站。

没有下午放松的后果

人体不会听从“经济需求”。经过数百万年的进化,它在努力、放松和维持三者的组合中发挥了最佳作用。经济学将“放松”视为非必要的非生产性时间,这就是为什么它被如此压榨,而过去用于吃饭的时间被重新分配到工作上,吃饭只允许同时进行。

这是一种短视的做法。这意味着,即使你以相当不错的精力和热情开始一天,这种情绪也会稳步下降。到下午的时候,你会感觉像是在糖浆里走着去完成任何事情,更别提对它有任何的热情了。这是致命的。

你如何用催眠赢得你需要的放松

但如果你记得你的三方混合,并且需要在日常活动中有一些真实的,真正的放置,这样你就可以实际表演更好的在他们,你可以做一些事情来纠正平衡。实际上是开明的雇主鼓励午餐时间休闲。但是,即使你没有那么幸运,没有一个开明的老板,你也可以在20分钟或更少的时间里给自己一个大大的放松。

午餐时间放松是一种由心理学家设计的音频催眠课程,可以帮助你快速、深入和广泛地放松。你不需要弄清楚如何做到这一点——只需要倾听并遵循催眠的建议,这将很快带你进入一个深刻的、短暂的、宁静的恍惚状态。

定期使用午餐时间放松治疗会改变你的生活。你很快就会发现:

  • 总体来说,你的能量水平会提高
  • 你会感到更加愉快和热情
  • 你会更有创造力和生产力
  • 你可以在下午做更多的事情
  • 你会感到压力和压力更少

下载午餐时间放松并开始开始你的下午。

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叙述者:Roger elliott.
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