如何在心理上提高工作生活平衡

用这种温和的、允许的催眠方法设定优先级，并保持你的时间界限

你是否觉得你的生活只有工作?你所有的思想、精力和时间都被工作占用了?

你是你工作的奴隶，因此为家庭，朋友和外部兴趣留下了很少的时间和精力？

如果是这样，那么需要改变一些事情。因为没有适当的工作生活平衡的生活似乎没有生命。

工作如何接管生活

我们现在住在24/7社会。工作与个人生活之间的分歧正在变得越来越脆弱。工作可以通过文本，电子邮件和好老式手机侵入外部生活！总有一些要回答的消息。总是某物那需要做！

你在努力生活或生活吗？当然，有时我们需要拔出所有的停靠一阵子工作可能需要额外关注。

但如果你的生活在持续的基础上遭受痛苦，那么你需要认真地解决自己的工作/生活平衡。持续压力会对您的心理和身体状态造成可怕的损害，更不用说你的关系。

实现工作生活平衡

实现工作与生活的平衡是关于设定你的优先事项和划分你的时间，这是一种心理技能，也是一种实际措施。

和边界设置是关于抵制工作的拉动（或推动！）即使似乎它似乎是至关重要的和迫切（再次！）

催眠有什么帮助

工作有几个原因可以接管你的生活，但根源是你对你的时间的令人无法知觉和自己的需求。那就是催眠进入的地方。

催眠是与无意识沟通的艺术，所以我们可以用它来帮助您重置无意识的态度，以更健康，现实的态度。

这工作与生活的平衡催眠会教你为自己的时间设定界限，保护和培养它。你的家人，你的思想和身体都会感谢你的!

下载工作生活平衡现在并开始生活你想要的生活。您可以通过我们的免费应用程序倾听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。

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为什么你可以放松购买从不凡知识…

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工作生活平衡

旁白:马克Tyrrell
长度：27:23