总是忙吗?以下是如何放松的方法!

你是否总是从一个任务忙到下一个任务?

如果你没有“做一些事情”，你是否经常感到有点内疚或焦虑?

我们谈论它的方式，你会认为忙碌是一种竞争性的运动。有多少次你对别人说:“你好吗?”得到的回答是:“忙得不可开交!”这就好像我们想让别人知道我们有多少事情要做，我们做的事情有多重要。

我们是如何让自己忙碌起来的

当然，这没什么大不了的，也许你也一样做有大量的任务和责任要处理。但当你生活在一种视可见活动和具体成果高于一切的文化中，你最终可能会给自己施加压力。你内化你应该一直在做一些事情。所以，如果你发现自己坐着或站着一动不动……你感觉不太好。

因为…这意味着……你失败．．．或坏．．．

也许你并没有对自己说过这些话，甚至连想都没想过。你只是感觉不好然后迅速找些事情做，这样你就会感觉好起来。

无法停止做事的后果

这带来了两个不幸的后果。

这意味着，首先，你没有得到你需要的休息和放松来发挥你的最佳状态。这反过来意味着你不知道，实际上你不能——尽可能地完成所有你很忙的活动。

其次，这意味着你不能完全享受活着的乐趣在这个神奇的世界里，如果没有目的你的每一次呼吸这是你不可剥夺的权利，作为一个独一无二的人，你现在就在这个星球上。

难道不是时候让忙碌的偶像下台了吗?

催眠有时可以帮助你放手，放松和休息

总是忙碌的是一个音频催眠课程，它会很快把你从那些超级忙碌的旧模式中解放出来，这样你就可以重新享受一种更平衡的生活。

当你放松并反复听下载时，你会注意到:

• 每次听的时候放松得更快、更深、更久
• 感觉沉重的锁链正在脱落，留给你的是轻松和自由
• 感觉到你的个人视野在扩大
• 发现你睡得更好，醒来时更有精神
• 对你选择做的事情有更多的精力和热情
• 更享受生活了!

下载总是忙碌的以适合自己的方式享受生活的不同节奏。