如何通过外观停止判断

你发现自己只是通过他们看的方式预先评判人们吗？

这是否导致你在过去的判断中犯了严重的错误?

这是不可避免的，我们将在某种程度上判断出现，但如果我们将送给人们的机会，我们的第一印象的准确性必须有一些预约。

这本来是一种有用的本能

我们都倾向于通过外表来奇怪。只想考虑人类的演变，以及面临远处祖先的挑战。一世

这很容易看出那些可以做出即时决定的人（并对他们行事！），会有更好的生存机会。这意味着我们，他们的后代，这种即时判断能力几乎将遗传上编程到我们身边。

但它变得不那么重要了

我们现在所处的环境与我们早期祖先所面临的环境大不相同。

虽然没有人可能声称人类可以控制一切(我们希望!一般的确实说我们的生活明显更稳定和可预测，并且不太可能受到突然危险的威胁。

麻烦是，没有人已经将此信息传递给我们的基因。

依靠即时假设的后果

这样做的结果是，我们进化上有用的通过外表判断事物的策略仍然在运行，而在这个世界上，高度熟练地观察会更有用超过外貌。

负面后果是显而易见的。我们误读了人和情况。我们草率地得出结论——而这些结论是错误的。这导致我们做出不明智甚至有害的选择，我们可能会后悔不已。

名人文化与瞬间社会的影响

事情甚至比那更糟糕。通过历史的事故，我们生活在一个肤浅的外观实际上是崇拜的。我们被积极地鼓励只关注“看起来” - 只想想到沼泽沼泽的名人文化。

最重要的是，我们生活在一个技术进步使我们预计即时结果的一切 - 所以即时判断适合。

这意味着，即使你已经意识到以貌取人的严重缺陷，也不是一件容易的事情，要改变基于外貌做出假设的根深蒂固的模式。

为什么做你想被做的事不是那么简单

你可能经历过别人对你的判断所带来的歧视，这些判断完全基于你的外表，或者你遇到他们时所处环境的表面特征。

你可能会觉得自己从来没有真正得到过机会，但马上就被他们的偏见所束缚。遗憾的是，这些经历本身并不能阻止你在别人身上犯同样的错误。

好消息是，本能行为，比如快速判断，即使是基于基因的，能够有效地重新编程，具有更具建设性的行为。

如何?

如何更新催眠的本能行为

诀窍就是利用我们的自然行为编程能力——做梦的大脑。我们现在知道，本能的行为模式并不是“现成的”。

相反，我们出生在一系列的遗传'模板'，当我们梦想时，或者当我们遇到某些触发体验时，它会被激活。

停止以貌取人是一个音频催眠课程，它能实际运用这些知识。催眠可以让你在清醒的时候把你的大脑切换到“做梦”模式——因此控制发生的程序。

听这个温和的催眠会让你非常放松，就像你睡觉时一样——然后做梦。

但不是随机的梦境体验，你将享受高度集中的清醒状态，旨在帮助你采用自然更客观的方法来评估。这将使你更容易保留你对人和事的判断，直到你真的准备好了。

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