如何停止如此挑剔

如何在保持高标准的同时停止如此挑剔

停止挑剔

每个人都想要生活中的事情。我们都获得了一套我们的目标,以便达到 - 并期望别人居住。

当事情与我们的标准不符时,它可能会非常令人沮丧。我们应该大惊小怪并坚持我们满足我们的标准吗?我们是否应该不那么挑剔并接受“较低”的标准?

我们如何回答这个问题可能对我们的生活产生很大影响。

高标准 - 我们对他们大惊小怪吗?

乍一看,它似乎无法实现自己的高标准,其他人是一件好事。它鼓励我们瞄准高,并改善事物。

为什么我们应该忍受未正确完成的工作,服务不佳,书面沟通,未透明,伪劣产品或低标准的任何其他表现?像母性和苹果派,谁真的要争论高标准?

完美主义的极限 - 大惊小怪失败了

麻烦是,追求所有地区的完美可以在我们身上反馈。无论我们采用的特定标准集,如果我们不能容忍任何离开他们曾经,我们严重限制了自己的权力,以适当评估和响应不同的情况。

这是因为这种挑战往往会让我们失明到“更大的画面”。我们专注于感知瑕疵,并错过了真正重要的。

过于挑剔的负面后果

很容易看出这会如何具有严重的负面后果。但这并不是极端悲伤的唯一问题。当其他人无法满足我们的标准时,我们觉得的失望和刺激会对我们的压力造成很高的压力。

这种完美主义实际上可以让我们成为更倾向于体验抑郁症。而且,好像这还没有足够的话,我们很可能是不受欢迎的,开机。人们不喜欢挑剔。

保持标准 - 并放弃大惊尺的习惯

但如果你停止如此挑剔,这意味着不会影响价值观吗?很想法放弃珍爱的原则可以让我们鹌鹑!但这是好消息。没有必要放弃你的标准,以便不那么挑剔。

为何如此?

当您将标准放在服务的服务时更高价值,你给自己灵活性在如何最好地满足该价值。如果您有时需要暂时设置特定标准,您可以与自己良好的良心。这只让你留下了习惯对处理的挑战。

当你在催眠中使用无意识的思想的力量时,可以轻松且有效地修改习惯,甚至深入。

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叙述者:Roger elliott.
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