创造催眠后的建议并做出持久的改变

利用你的潜意识来改善你的习惯、态度和行为

催眠后的建议

你是否在寻找改变某种行为模式的方法?

在特定的情况下,你想要不同的感觉,还是不同的行为?

我们人类的大脑非常强大,尤其是在学习方面。

我们的很多学习实际上都发生在我们的潜意识中。

例如,婴儿在学习说话时并不会有意识地去记忆单词和声音。他们是通过经验学会的,而我们成年后不记得了。

我们知道这种技能,但不知道它是如何获得的。

有些习惯需要更新

我们在生活中养成的一些行为、反应、态度,以及更多的习惯都是健康的,有助于我们成为全面发展的人。

而其他的可能没有那么大的帮助,我们会从更新这些学习到的模式中受益。

有时候,我们可能对现在的自己很满意,但我们想要改善生活的某些方面,比如我们在社交环境中的感受,或者我们对某些人的反应。

变革的挑战

无论你想改变自己的哪些方面,坚持这些改变都是很有挑战性的。

因为我们很难用有意识的思维来更新深深植根于潜意识中的行为。

但好消息是,有一种方法可以做到。

用催眠后的暗示创造持久的改变

创造催眠后暗示是一种音频催眠给你自由选择你想改变什么,然后与你的潜意识合作让它持续下去。

当你放松下来,反复听你的下载,你会:

  • 创造一个催眠后的触发器,让你感觉你想要的方式
  • 培养你的能力,让你自己在无意识的层面上做出持久的改变
  • 在自己内心发展持久的积极行为
  • 发现积极的改变是自然而然的。

下载创造催眠后暗示控制自己的自我提升。

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催眠后的建议

旁白:罗杰·艾略特
长度:29:39

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