学会自然地更加坚忍
训练你的大脑只关注重要的事情,过一种更平和、更充实的生活
你有没有想过要少一些反动,多一些坚忍?
你喜欢过古典斯多葛学派那种平静而高尚的生活吗?
几个世纪以来,人们转向斯多葛主义来帮助他们过上幸福、充实的生活。斯多葛主义是一种实践哲学,重视简单的美德而不是宏大的思想。它要求你专注于诚实和善良,停止担心你无法控制的事情。
今天,我们认为“禁欲”意味着不情绪化。但这并不准确。斯多葛主义者不否认他们的情感。他们公开地感受和拥抱自己的情绪,但尽量不被它们控制。
例如,斯多葛主义者在遇到难缠的人和交通堵塞时可能会感到心烦意乱。但他们不会让这些感觉导致他们做出消极的行为。
无论世界上发生了什么,斯多葛学派认为你应该只关心你自己的行为如何反映了你的价值观。
斯多葛学派的好处
斯多葛主义给你的生活带来平静和快乐,因为它要求你只关注你能控制的事情。当你不再为别人的行为、每天的政治争吵和遥远的事件担忧时,生活就会变得更加平静。
斯多葛学派以四种美德为生活中心:智慧、正义、勇气和节制。对于禁欲主义者来说,过好生活意味着在日常生活中应用这些美德。
斯多葛学派背后的思想很简单。但每天都过得很艰难。幸运的是,催眠提供了一种训练你的大脑自然地更加坚忍的方法。
催眠是如何起作用的
更斯多葛派是一个音频催眠环节,将帮助你将斯多噶主义的原则嵌入你的潜意识,使它们成为你对待生活的自然组成部分。
当你放松并反复听你的练习时,你会注意到:
- 开始只关注你能控制的事情
- 在你的生活中感受更多的平和和满足
- 坚持自己的原则
- 能在享受和过度之间找到平衡点。
下载更斯多葛派现在,开始你通往更平和、更充实的生活之路吧。您可以在您的电脑或设备上收听,或通过我们的免费应用程序,您可以在完成购买后访问。
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旁白:罗杰·艾略特
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