不要再做一个解决问题的人，审视一下你自己的需求

你是否意识到你不应该再做世界上其他地方的调停者了?

你是否因为花了太多的时间在别人身上而不能很好地满足自己的需要?

毫无疑问，帮助别人解决他们的问题和困难是非常有益和令人满意的。事实上，与他人建立相互支持的联系是满足人类寻找生命意义的基本需求的方法之一。从事辅助性职业的人经常说，这就是他们如此喜欢自己的工作的原因。

但是要注意“相互支持”这个词。

帮助别人是伟大的，但有时你帮助的人可能并不会以任何方式回报你。但是,如果所有你给别人的帮助，试图为他们“解决问题”，是总是只有一个办法，如果你的帮助是总是如果以牺牲你自己的幸福为代价，就会有被这种负担压垮和“燃尽”的真正危险。

当这种情况发生时，你最终对任何人都没有好处，对自己也没有好处。

你怎样才能快速而轻松地停止做一个修理工呢

但是，如果你养成了充当调停者的“习惯”，而人们又依赖你，期待你总能伸出援手，你该如何平衡这种局面呢?你怎么停下来?

不要再做一个修复者是一种由心理学家开发的音频催眠课程，它可以帮助你在潜意识中做出你需要的改变，反过来让你“重置”你的角色。

当你放松并反复听你的下载时，你会意识到深刻的内在变化开始发生。特别是，你会注意到这一点

• 你开始觉得好像一个巨大的负担被解除了
• 你对自己有了新的认识
• 你养成了一种强烈的责任感，要适当地照顾自己
• 你会发现你像以前一样关心别人——但没有强迫
• 你自信地在人际关系中设置了新的界限，保护自己和他人
• 生活变得如此有趣!

下载不要再做一个修复者过你想过的生活。