创伤可以真正让你压抑记忆吗？

我最近看了一部幽灵电影，觉醒．看到了吗?如果不是，这是aSPOILER ALERT.，因为我要放弃结局。

我很擅长在电影院让自己不去怀疑。有几个小时，我相信超人真的能飞。我相信斯皮尔伯格的恐龙。见鬼，我甚至相信约翰·韦恩是12世纪蒙古自大狂成吉思汗……嗯,有点。

但是我不能相信绑定 - 全部松散的德累觉醒．为什么？因为心理上这没有任何意义，也太过分了。

所以我的牛肉是什么觉醒还是

鬼魂，食尸鬼和精神病宫

长（幽灵）故事短暂^（1），这个级别的1920年代早期Gal，电影的女主角，是诋毁所有'精神拼图'。她通过揭露欺诈者来度过她的时间破坏，并且一般来说，所有持续的和持怀疑态度和科学，并说这是所有废话。在她作为半专业幽灵恶作剧联合国的角色中，她被称为这个大规模的寄宿学校，夜间，幻影和一般阴影怪异似乎是课程的核心。

正确的表格，她认为这是所有歇斯底里的claptrap和套装关于证明它。只有她没有，因为她开始被困扰自己。所有的寄宿家都回家圣诞节，除了一个父母不在周围的年轻小伙子，我们的女主角感觉特殊亲和力。张力构建，鹅丘疹上升，棕榈汗，和神经笑声通过电影院摇摇晃晃，交替与偶尔的尴尬尖叫（我为此道歉）。到目前为止，如此寒冷，但经过大量的东西发生了，你认为你知道发生了什么，结果......

最后一次警告 - 扰流器警报!!

还读书吗?

不要说我没有警告过你！

就像我说的，结果…

• 她达成朋友的男孩真的是她死去的兄弟的幽灵。她刚刚没有认出他，即使他有点像一个普通的孩子。
• 学校是她的旧家庭，她多年来住在那里;只有她没有认可，因为她忘记了。
• 善良的管家她的小时候当管家，但她也完全忘记了这一点。

她为什么会忘记她成长的乡村，她深爱的哥哥，她成长的房子，还有她可爱的管家呢?因为看到她凶残的父亲枪杀了她的母亲和弟弟，她的精神受到了很大的创伤，所以她“封锁了这一切”，压抑到了某种程度，就好像她从来没有来过这栋楼，甚至听说过她的家变成了一所学校!

现在，我喜欢相信鬼魂和超越的故事，但对我来说，这个Glib精神手淫结束了我的Schooldays故事写作，其中'他醒来并发现它是一个梦想的梦想一个简单的出现解释，对复杂和混乱的情节。

不要让我错了。我喜欢这部电影 -除了结束。我持有心理学学位的一位朋友无法理解为什么我认为它已经向捕捉点延伸了可信度：“她只是阻止了她的过去！那是什么奇怪的？”

压抑记忆的神话

什么是奇怪的是它并没有那样工作。我不是说什么都没有被压抑或遗忘;我所说的是，抑制的程度是完全不真实的。即使我们有魅力的女主角忘记了她看到她的父亲谋杀了她心爱的兄弟和母亲，她会忘记她长大的房子吗？她父母曾经是谁？那她有一个深爱的哥哥?

这是一个沉重的神话困扰公众意识的黑暗角落。简而言之，压抑是指为了保护自己不受可怕的折磨，我们通常会“屏蔽它”或“忘记它”。一些心理学家认为，就像从疖子上割脓一样，让人记住这件事本身就是一种宣泄和治疗。处理创伤性记忆是至关重要的，但简单的简单行为详细回顾它们并不比任何其他不愉快的闪回更有效。

错误的想法很重要，因为错误的想法可以摧毁生命。

记忆是如何被植入的

错误的想法 - 或者，至少，在心理学中过度应用和简化的想法 - 可能会产生严重的后果。这是在20世纪90年代的“恢复的记忆”丑闻中看到了这一点，其中善于治疗师会导致对患者中从未发生过自发的事情的回忆。“恢复的”记忆实际上是创造了的人。结果，家庭被拆散，在某些情况下，有爱心的父母被指控犯有他们没有犯过的虐待行为。

这并不是说真正的虐待不会发生 - 当然，它确实如此 - 但是当你真的很糟糕的时候，你倾向于记住它。心理学家Michael Yapko博士勇敢地讲述了虚假记忆综合征的现实，并反对您可以进入“发现发生在你身上”的观点的想法。他对这一领域对这个领域感兴趣，因为治疗师的外星人绑架回忆的趋势。也许不可避免地，他被指责一些“否认虐待” - 这是一个廉价的镜头，因为这不是他根本所说的^（2）．

关于记忆如何工作的危险假设

在我的文章中关于催眠和记忆的真相“，我描述了自己的虚假记忆，并且也可以使用单词创建和更改存储器。

几年前，我有一个“害怕膀胱综合征”的客户（无法放松足以在公共厕所中排尿）;许多人的共同投诉。我的客户已经看到了以前的治疗师，他确信自己和半相信我的客户“一定有”源于某种形式的被遗忘的性虐待，尽管客户对他的童年只有快乐的回忆。

治疗师认为可能是他深爱的祖父(现已去世)猥亵了他。她让他想象自己是一个和祖父在一起的男孩，他有一半的自我印象，在他祖父的房子里的一个特定房间里感到“有点奇怪”。但不管她怎么努力，治疗师都无法让他“恢复”更多细节。他非常不安，以至于他对祖父的美好回忆可能全是谎言，于是他来到祖父曾经住过的房子，敲了敲门。他问新主人他是否可以四处看看，他发现不仅他想象的那个房间不存在，而且在查看房契时，他发现它存在从来没有存在。

假设过去必须有一些可怕的秘密事件，必须造成一些当前的困难是，尽可能多的假设，非常危险。一些人们可能会忘记创伤事件，但这是多常见的？

记忆力抑制真的发生了多久？

雅普科写了波特神父的事，他被发现猥亵了一百多名男孩。虐待事件发生多年后才被发现，当时受害者已经成年。波特承认了他的虐待行为，在100多起案件中，只有3起似乎忘记了这件事。如果少于3%的受害者压抑了他们对虐待的记忆，我们可以得出一个结论，至少根据这个例子，压抑令人不安的事件是不通常。

这似乎确实是一个事实说关于创伤的记忆对于幸存者来说可能是困难的，因为一些，甚至讨论它带来了恐怖。但不是谈论某些东西，忘记或压抑它是不同的事情。如果有人有许多创伤，可能是他们忘记了其中一些，只是因为有这么多。但是，最糟糕的是倾向于被召回的东西太容易回顾 - 而且这种召回往往无法控制地发生，以“闪回”的形式。

并肯定，有时候你没有想过很长一段时间的记忆，通过谈论一些特别的事情来引发，但“压抑的记忆”意味着不仅仅是你在很长一段时间内没有想过的东西。

如何在年轻人中创建内存

当然，情感思维或“边缘系统”可能受到早期经验的制约。例如，一个两岁的孩子可能会把一个按钮放在她的嘴里，而父母(担心她会窒息)可能会对她尖叫，导致她在恐惧中僵住。她可能会有一种对纽扣的联想恐惧症，甚至到了成年，却不知道这是从哪里开始的。但这并不是说她压抑了记忆;在她这么小的时候，她的记忆就不会像六七岁时那样被记下来了。

从某种意义上说，每次她对恐怖响应到按钮时，她都会“检索”初始记忆的意义;但由于在这种年轻时的大脑中处理了不同的方式，初始经验可能无法召回召回^（3）．即使她突然确实有这种经历的成年人，它也是：

• 可能只是一个深刻的想象力重新创造她被告知发生在她身上的东西。它可能只是似乎是“新记忆”。
• 不一定帮助她作为成年人的恐惧症，因为没有证据表明只回顾一下一些被遗忘的记忆突然让一切都变得又一次。

当人们如此醉酒时，他们有“停电”，并不要回想起前一天晚上发生的事情，并不是他们压抑了这些记忆;相反，它是因为大量的酒精干扰了放下回忆在大脑中。如果没有正确存储，那么如果没有正确存储，那么就没有回忆起记忆^（4）．

那么，“屏蔽”创伤的想法从何而来呢?谁发明的镇压?

神经系统疾病误认为是心理学

这似乎都是非常弗洛伊德的，不是吗？但弗洛伊德在哪里得到了他的想法？在正式的心理学研究的早期，很多神经系统一些癫痫症，Tourette的综合征，甚至是帕金森病的疾病被一些人认为“歇斯底里”心理障碍。如果是核心字符觉醒遭受了某种身体上的脑损伤，那么忘记这么多年和她生活中的细节会更有说服力。至少对我来说是这样。

总之，西格蒙德·弗洛伊德是让-马丁·沙可的学生，他是一位很有才华的法国神经学家解剖病理学他直接影响了心理学这门新兴的科学。

压抑理论来自于一个事件。1885年，一位名叫“勒格”的巴黎工人在给花店送货时，头部被一辆超速行驶的马车撞了一下。那时候，闭合性脑损伤，也就是说没有明显的损伤外部但脑损伤里面——不理解。如果你不看在外面受伤，那么你就不能在里面．

因此，即使受伤的工人几周无意识，遭遇可怕的头痛（在对头部的这种打击之后不出所有化），并且部分瘫痪，他的症状被缩小到了心理效应事故造成的创伤

对弗洛伊德(“现代心理学之父”)影响很大的沙考特对此深信不疑他自己这名男子因事故发生的事件和重复的停电，鼻子出血和癫痫发作而失去了记忆，因为他需要抑制这种创伤时间，并且本质上是一种“歇斯底里”的心理反应。Charcot甚至尝试使用催眠来帮助这个人解锁他的事故的“压抑的记忆”，但失败了。

后来对Le Log的尸检发现了结构性脑损伤，但到那个时候，压抑神话诞生了，所有这些关于大脑如何工作的错误假设的回响一直延续到现代。例如，除了普遍存在的压抑神话，我们有时还会听到人们这样说:“我害怕被催眠，以防我‘隐藏的秘密’泄露出来。”就好像催眠是一种解开被压抑记忆的真相血清，而不是一种缓解真实痛苦记忆的工具，并演练新的、更好的未来存在方式。

简而言之，我喜欢电影觉醒好莱坞对创伤性记忆是如何真正处理的误解是可以被原谅的。只要现代心理学家和治疗师不自动地接受好莱坞模式，我们都应该没事。