搞砸了
2021年10月9日18:02匿名提问
我想我是一团糟。2020年至今，我感觉我的火车出轨了。两次死亡，一次流产，我失去了工作上的晋升机会，我仍然是唯一一个照顾我母亲的人。我刚被抽干了，去看了心理医生，他跟我说了我乱伦和强奸的历史。她坚持要我们解决这个问题，说实话，我认为这让事情变得更糟。我现在总是很焦虑。我换了治疗师，我真的很喜欢我的新治疗师但我似乎就是无法对她敞开心扉。她一直很好地让我避免崩溃，但我真的负担不起心理治疗了，她已经为我降低了很多价格。我很害怕得不到支持。我希望我能用这些音频帮助自己。 I just want to be able to find my Centre again. I know life has a lot to offer and I used to be excited about each new day. I would like that back. I would also like to stop cutting. That started back with the first therapist after 8 years.
