所有关于兄弟姐妹的竞争

为什么你会怨恨你的兄弟姐妹

“我无法停止怨恨她!”她总是“聪明的那个”,“有天赋的那个”,很明显,我的父母认为她是“漂亮的那个”。我爱她,但当我现在看到她时,我感到一种可怕的嫉妒——即使是在这么多年之后!”

兄弟之争可以整个寿命施放它的影子。我和这个女人在她的七十年代与她的妹妹建立了非常破坏性的关系。我对1962年的心理惊悚片提醒不舒服无论什么发生在宝贝简,两个老龄化姐妹在共同敌意和仇恨中共同生活。

兄弟鸽竞争:爱和讨厌

兄弟竞争可能是复杂的。你可能会爱你的兄弟姐妹,但怨恨他们。更重要的是,你怨恨的强度可以让你陷入困惑:“我现在是成年人;为什么它仍然伤害了这么多?!”爱一个人和怨恨他们可能很难。有时它更容易更简单,虽然当然不是更好,只是为了讨厌某人。

所有的兄弟姐妹都会在一定程度上相互竞争,理想情况下,不公平感会随着年龄的增长而消失。但是当兄弟姐妹之间的竞争变成:

  • 几乎不变。
  • 损害自尊和自信。
  • 对与兄弟姐妹的关系造成破坏。
  • 持续多年。
  • 对与父母的关系造成破坏。

所以,兄弟姐妹竞争,究竟是什么,兄弟姐妹竞争?

注意:稀缺资源

我们都需要注意。把它想象成一种食物。我们中的一些人非常擅长达到足够的东西 - 我们中的一些人觉得我们需要一个不断的供应。(有史以来有没有注意到习惯于不断关注的褪色名人可能会寻求越来越绝望的方式来坚持它?看起来没有比“现实”的电视如此与星星共舞我是名人,让我离开这里!

重点是,父母的注意力是稀缺资源。你不能一直都有所有的东西。它需要分享出来。

你见过幼鸟和它们的兄弟姐妹争抢食物吗?竞争对手兄弟姐妹也同样激烈地争夺父母的关注。

如果你觉得你的父母给予你的兄弟姐妹更多的赞美、鼓励、关心和高度的尊重,而不是对你,你可能会觉得受骗了。这会让人觉得不公平!怨恨会直接指向兄弟姐妹,这并不奇怪。

那么,为什么父母会给予一个孩子比另一个更多的关注呢?

特殊儿童的

父母可能会因各种不同的原因而无意中(和无意识地)偏爱一个孩子。也许那个孩子是第一个出生的,或者最后出生,或者证明是善于父母总是梦想的东西,他们会擅长自己。我记得一位母亲咕咕声让她最小的女儿有哪个音乐人才,她自己,一直梦想着。父母可以为他们的孩子分配角色:

  • “莎拉是明智的。”
  • “约翰是聪明的人。”
  • “山姆是麻烦的。”

等等。

“特殊的孩子”可能有行为问题,甚至是生病了。他们可能会用不良行为作为“欺骗”父母额外关注的一种方式。或者因为他们生病了,或者由于某种情况有了额外的特殊需要,他们可能简单地、不可避免地需要更多的关注。兄弟姐妹可能因此而怨恨他们,并为此感到内疚。

角色扮演

当别人对我们的角色加入角色时,我们可以很容易地来发挥这些角色。当然,我们也可以反叛 - 经常在青春期。我们在童年时代“玩”的角色可以决定我们几十年的行为 - 特别是与家人有关。事实上,这一事实仍然是我们仍然会发现自己说的东西:“你永远是聪明/明智的/漂亮的东西!”

兄弟姐妹们可能会怨恨这样的事实:似乎他们的兄弟姐妹所期待和“允许”的东西并不适合他们。一个人告诉我,他觉得他的父母很钦佩他的兄弟周游世界,“做他想做的事”,而每当他想要走自己的路时,他们就会皱眉。

那么这一切如何影响一些兄弟姐妹,因为他们的年龄是多少?

同胞之间的竞争和倒退

情况可以让我们退步。中年男子可能会进入旧学校团聚的情况,发现自己感觉,即使是他们之前三十年的方式。即使是老人兄弟姐妹也可以“恢复”,当他们见面并回归他们以前有五十年的感情。

“每次我看到她,我都会觉得不确定,肮脏,无能,嫉妒;但我通常会觉得那样!”

克服旧兄弟竞争的重要一步是与你的兄弟姐妹重新协商一个新的成人关系。

大自然有它自己的需要

另一个重要步骤是不断记住,你只能成为你。我经常被不同的兄弟姐妹互相震惊。

兄弟姐妹有时在性格上似乎完全相反。人们认为,我们的行为有50%是由基因决定的。似乎大自然也需要各种不同类型的人来居住在这个星球上。

不是所有的蜜蜂都能,也不应该成为蜂王、工蜂或会计师(帮帮我,还有其他种类的蜜蜂吗?)——但你明白我的意思了。大自然需要把不同类型的人分散到世界上,因为世界需要不同类型的人。也许人们认为你和你的兄弟姐妹非常不同。

最终,当我们很年轻时,我们需要解开我们对我们的调理和期望的身份感。你想成为谁?

你不是你的兄弟姐妹。但你可以像对待其他成年人一样对待他们,而不带怨恨或怨恨。

发表的马克蒂雷尔-关系帮助