我如何克服对驾驶的恐惧?
我去年9月拿到了驾照。一月份我开车撞了别人的车,现在我害怕再开车了。我该怎么做才能克服这种恐惧呢?
这个问题是由'Esther'提出的
马克说……
嗨,以斯帖,
听到这个消息我很难过。
这听起来像是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。当不好的事情发生时,你大脑的潜意识部分可能会“传播”这一事件一切与那个事件相关。你的潜意识已经把驾驶标记为危险,就这样。当然你有意识地知道你不需要害怕开车,但是下意识地你的大脑一直在告诉你别的东西。
你拿到了驾照;因此,您可以安全驾驶。你需要更新的部分——潜意识的部分——可以在使用催眠驾驶时重新学会平静和自信。要么你去看受过催眠治疗训练的治疗师要么你可以使用我们的“克服驾驶恐惧”下载让你重新上路。你也可以找到我的“你害怕开车吗?”文章有帮助。
献上最美好的祝愿,
马克
马克·泰瑞尔于2014年3月24日出版