克服身体变形障碍
负面的身体形象或“身体”身体畸形“正如有时所说的那样,它确实会破坏生活的乐趣,甚至干扰职业发展。
身体变形障碍成为一种压倒性的困扰,可能会停止享受生活。这种情况发出的信息是:“如果我的身体不正常,怎么可能有任何事情是正确的?”
扭曲的身体形象意味着因为你对身体某个部位或脸的感觉而感到不快乐。人们可能会对他们的手、鼻子、眼睛、形状、耳朵等任何东西着迷。
有时,身体变形障碍是更广泛的焦虑和不快乐的结果,或者可能是由创伤性事件引发的。如果身体变形障碍影响了你的生活,请与你的医生联系。
怎样克服身体畸形障碍作品
这个催眠课程不会试图让你相信你所感知到的不完美其实没问题,也不会试图说服你放弃自我贬低的想法。如果改善身体形象这么容易,那么身体变形障碍就不会占用你那么多宝贵的时间了。
相反,这一环节会让你平静下来,让你的头脑有机会对形势有一个更广阔的视角。
生活并不意味着总是专注于一个小部分。当你感觉对你的外表更冷静(不管你的信仰然后你就能开始以一种更平衡、更充实的方式真正地生活。
想象一下,当你对自己的整个外表感到放松时,当你不再把所有的快乐都建立在自己的外表上时,当你可以享受生活,而不必一直如此关注自己时。
下载克服身体变形障碍现在,从那些压倒性的想法中获得一些自由。
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