克服过度监管
冷静你的大脑催眠的帮助
你总是对危险和威胁即使没有任何“高度警惕”?
你觉得它很难保持冷静并专注于平凡的事情?
过度警觉并不总是一件坏事
警觉 - 到了危险的存在超级灵敏度 - 是非常有用的,甚至可以生活在某些情况下保存。当你在真正危险的情况下,它可以完美的高度意识到潜在的威胁。
但我们的身体没有被设计成高度警惕全部时间。在平凡的生活,平凡的日子一起普通程序trundling,过度警觉变成一个无用的负担。
而且很重!
放错了位置的警惕性会造成大量伤害
所有这一切的焦虑和压力需要对你的健康付出了代价。担心虚的危险会影响你的工作生活中,你的社交生活,你的人际关系,甚至毁了你的睡眠。这使得它很难直接思考,并做出正确的决定。
但如何,一旦你进入了这个模式,你停止了吗?
催眠可以帮助快速重新校准你的内部报警系统
克服过度警觉是,很快就会平静你的大脑不能急于求成,让你保持冷静,在未来的平衡音频催眠会议。
当你放松,反复听你的下载,你会发现你:
- 放松更深入每次听的时间
- 发现自己获得的任何旧令人担忧的想法真正的距离和角度
- 对自己的情绪反应有越来越强的控制感
- 你总体上感觉比较自在
- 感觉更轻松各地的人们在工作和社会
- 更加享受生活!
下载克服过度警觉并享受新的平静你。
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克服过度监管
旁白:罗杰·艾略特
长度:23:44
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