我想摆脱溃疡性结肠炎

你好，马克，我已经患有溃疡性结肠炎三年了，我的症状非常痛苦。结肠炎影响我大肠的下半部分(约20%)，描述这一区域的另一个名称是直肠炎。我的病情和症状因压力而加重。回想我第一次得到它的时候，我记得我正在经历一段糟糕的分手关系。我觉得我当时的情绪压力导致了疾病的发展。从那以后，我继续我的生活，现在我的婚姻很幸福。然而，加州大学却留了下来。医生只能给你开有严重副作用的强效免疫抑制剂。我最近开始了一份新工作，每周要去上大学一次。我害怕做演示，通常的“胃里打结”的感觉与我的兴奋相比根本不算什么。 This has effected my stress levels and caused me to start bleeding again from my ulcers. I have tried your downloads as I know hypnosis really helps me - I started on the Presentation subject downloads and have just downloaded the chronic illness one (You'll be able to see all the one I've tried from the list). Please can you advise me on what to do? and the best way I can deal wiith my condition and hoping become fully healed

这个问题是由'sanjaynayee'提出的

马克说……

嗨sanjaynayee,

你们都知道溃疡性结肠炎是一种炎症性自身免疫性疾病和所有的疾病一样尤其是自身免疫性疾病，身体和精神上的压力往往会导致溃疡，如果有潜在的弱点可能会导致溃疡。就像你说的，对你来说，它开始于一段感情破裂带来的巨大压力。

催眠确实对你有帮助，所以你应该继续这样做。每天花点时间听下载的能让你最放松的音乐。我不建议你在没有医生帮助的情况下摆脱产生免疫抑制剂的可怕副作用，然后慢慢来。但是你没有提到你的饮食。试着少吃，或者少吃任何会引起炎症反应的东西，比如糖(和其他刺激物)。谷物也可能会引起炎症，所以最好少吃谷物。我猜你在饮食方面尝试过不同的东西。和我没有任何关系马克的苹果日报》但也有一些关于他们的好建议。

所以，看看他的网站，努力减少生活中任何不适应的压力。如果你仍然对那次可怕的分手记忆犹新，那么我建议你使用“放下过去”下载。

祝你未来一切顺利

马克