催眠能帮助我克服创伤后应激障碍吗?

催眠对创伤后应激障碍(PTSD)的症状和它们干扰日常生活、人际关系和工作的方式有效吗?

我也想知道睡眠问题。我可以入睡，但尽管有药物治疗，我的睡眠周期一直处于中断状态。我已经被你的下载极大地帮助了，并认为他们是一个重要的辅助我的医疗和治疗护理。

我非常感激!

这个问题是由Sheila提出的

马克说……

你好，希拉，谢谢你的问题。

如果使用得当，催眠是消除创伤的绝佳方法。但这需要做得正确。虽然这篇关于创伤治疗的博文是为专业读者而写的，我想你会发现它很有趣也很有用。

催眠在快速消除创伤方面非常有效，因为创伤后应激障碍(PTSD)在某种程度上是一种“催眠状态”。研究发现，那些最有可能经历持续的创伤后应激障碍症状，如闪回和噩梦的人，也是最擅长进入催眠状态的人。

当然，创伤是非常集中的(就像任何“催眠诱导”)，所以在创伤的瞬间甚至几秒钟，大脑变得非常易受影响。后来，当环境中出现某种触发因素，似乎(即使是非常轻微的)类似于最初创伤事件的某些方面时，就会出现一种催眠后暗示效应，患者可以直接回到最初创伤时的感觉。催眠就是这样起作用的。所以用催眠程序来治疗“催眠状态”是有意义的。

的倒带技术正迅速成为一种受欢迎的方法，因为它没有窥阴癖(治疗师不需要特别的细节来帮助你)，舒适，快捷。如果你联系我们并让我们知道你的位置，我们将能够让你知道是否有人在这方面的技术在你居住的地方附近。

所有最好的祝福,

马克