我有选错女人的历史。我现在该如何改善与妻子的关系?

嗨,马克,

我注意到你有一个名为“别选错人了”．创建一个“停止选择错误的小姐”怎么样?

在我成长的家庭中，我的母亲患有多次抑郁症和焦虑症。她有时喜怒无常，我很怕她，因为她缺乏温暖，需要像个孩子一样不断的养育。我觉得该怪我。

我很难在女人面前感到自信，尤其是那些我觉得有魅力的女人，因为我和妈妈关系不好。我过去认真约会过的许多女人都有不成熟、刻薄和“头脑游戏”的倾向。甚至我约会过的一个女孩的姐姐也说她爱她的妹妹，但她“一团糟”。我会和他们呆在一起，因为我认为这是“我能得到的最好的”，因为我缺乏自我价值(催眠有一点帮助)。这种关系最终会结束，我发现自己很沮丧。

我确实找到了一个结婚的人。起初她很友好，很热情，但她也有问题(据她家里的每个人说，然后还有一些人说)，她和我疏远了(她拒绝帮助)。我觉得自己被拒绝了，尽管我什么都没做错。

我是一个英俊的男人，努力工作，聪明，周到，有趣，一个很好的人。一个好男人在必要的时候可以很勇敢，不应该被贴上“错先生”的标签。许多朋友和家人都认为我是一个很好的猎物，我妻子不知道她有多幸运。

你有什么自救建议吗?

艾尔

这个问题是由'Al'提出的

马克说……

你好,

首先，我同意你关于需要“停止选择错误的小姐”的观点，因为这对许多男人来说肯定是一个问题。

许多男性早年与喜怒无常、抑郁或其他情绪不稳定的女性有过艰难、不可预测的关系，他们在选择未来伴侣时错误地学习了寻找这些熟悉的特征。我们都喜欢熟悉的东西，因为它给人一种“正常”或“自然”的感觉。但是，当然，熟悉的毒药还是毒药。既是伴侣又是治疗师很难。

我想知道你是否和你妻子谈过这件事。她希望你们的婚姻持续下去吗?她跟你在一起感觉好不好?当我们和某人在一起的时候，想要改变他们是cliché，但我们对一些人好，他们对我们好。我很想知道最初是什么吸引了你的妻子又是什么吸引了你。我还想知道她日常行为的更多细节。听起来好像你觉得她不感激你，或者忘记了她有多幸运，这可能是真的。

我认为你可以做两件事。首先，不要忽视自己。和别人一起陷入痛苦的漩涡太容易了。过自己的生活，努力满足自己人类的原始需求尽可能多的同时，在一定程度上，帮助你的妻子实现她的梦想。

你能做的另一件事是认真地尝试——现在我要用一个非常古老的词——向妻子求爱再一次。给她关注，带她去浪漫的地方，去那些你们一起在早期生活更好的地方。浪漫一点，努力一点……但如果情况最终没有改善，从某种意义上说她似乎不想做出努力，让她知道你是人类，你有人类的需求。

有时候，某种最后通牒会让人清醒。我不是说你要离开你的妻子，我是说有时候人们需要知道我们每个人都有崩溃点。也许你需要在某个时候提醒她这一点。自我专注是很难渗透的，但她需要开始把你看作一个有需求的男人，而不是一个没有现实的不断虚构的人。

对不起，我不能更具体地提出我的建议，但我祝你有一个美好的未来，真的。

马克