我如何利用过去被欺负的经历来帮助自己成长?
我有一个关于与恶霸沟通的问题。现在，它在我脑海里，因为欺凌已经成为过去。但伤口仍然作为象征存在。它似乎比我想象或预期的更少或更多的教训，忽略了我自己的恐惧。
第一件事:我最初的价值核心不是爱我自己，我只是为了弥补自己的缺陷而向外寻求。
还有一件事:我嫉妒那些男人的一些品质，但从未承认过，比如表现得自由、表现得自信、有吸引力。
问题是，我仍然认为自己很软弱或者不够坚强。我相信这些家伙已经代表我没有什么或者觉得对自己,但在内心深处我希望这是一个生活决定选择什么课:害怕和固定心态或开发一个增长的态度寻找机会成为一个更好的人。如果我是对的?
这听起来很奇怪，因为人们通常会憎恨或忽视那些欺负他们的人，但我相信这是由于自我憎恨、嫉妒或觉得自己做得不够好而感到羞愧，因为他们只是在提醒。
现在当我想起这些弱点时，我有时会产生共鸣。但我不是弱点，对吧?我通过在脑海中判断他们来控制他们，而不是接受他们并成为朋友。我相信这是任务的一部分。另一部分是接受我自己，因为它们代表了我的缺点。我必须赞美弱点，因为它们可以给我一个教训，让我改变自己。如何获得这种心态?
这个问题是由Ernestas提出的
马克说……
嗨Ernestas,
被欺负可能是毁灭性的对一些人来说，有长期的影响。但如果生活是一个“伟大的课堂”，那么你不仅有可能从欺凌中回来，克服它，还可能利用过去的经验帮助你在未来茁壮成长。
你说你已经用过去的经验来获得一些观察自己的知识，这需要一些勇气和诚实。听起来你有点崇拜那些恶霸的某些方面。他们的自信，自由的行为，还有“吸引力”，也许你的意思是他们很有吸引力?
当然，通常情况下，有一个主要的恶霸，即“主犯”，他可能充满自信，傲慢自大。但通常情况下(即使是)较弱的角色也会加入进来，因为有更强势的人在引导他们进行欺凌行为。
被欺负并不意味着你软弱，因为软弱总是存在于欺负者身上。在我看来，你们现在面临的挑战是建立信心以及思想和行动的自由同时你自己也不要成为一个恶霸．这样，你就可以利用这些经历让自己在未来变得更强大。的“放下过去”下载能帮你做到这一点吗住你的价值观的．
所有最好的祝福,
马克
由Mark Tyrrell出版- 2015年7月1日
