我多管闲事的岳母使我的生活很痛苦
嗨,马克,
我知道这是老生常谈了，但我婆婆快把我逼疯了。说实话，她甚至都不是我婆婆，她是我前男友的妈妈，但自从两年前分手后我就没和她儿子在一起过。他是一个糟糕的男朋友，一直对我不忠，非常生气，他会变得有点暴力(偶尔推我，向我扔花瓶)，从来没有对我们的女儿特别感兴趣。自从我前夫离开后，他几乎没见过我们的女儿。
我经常见到我岳母的原因是她想成为一个真正积极的祖母，而我希望我女儿的生活中有她。她对我的女儿很好，带她出去玩，经常在我需要休息的时候帮我照看孩子。但我每次见到她，她总是对事情发表很多刻薄的评论。她给我的沙发买了个垫子，因为她觉得沙发“看起来很破旧”，她会走进客厅说“这地方看起来像被炸弹炸过一样!”然后开始整理。最令人沮丧的是，她对儿子的评价非常非常好，尽管他一直是一个糟糕的伴侣和父亲。她总是说他做事有多好，工作做得有多好，他的新女友有多好。我真想冲她大喊:“如果他这么好，为什么他不能拿起电话给他的孩子打电话!”她的评论非常微妙，而且经常当着我女儿的面说，所以我不能在我女儿在场的时候说她爸爸的坏话。
我爱我的女儿，我希望她的生活中有她的祖母，但我不想在我自己的家里被这个女人虐待。自私地说，我也喜欢她照顾孩子，因为这让我休息了一下。做一个单身妈妈真的很累，我很珍惜每周一个下午的独处时间。我请不起保姆。
所以为了我女儿，我必须让这个女人留在我的生活中，但我怎么让她离我远点?
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马克说……
你好,
这对你来说一定很痛苦，而且当你知道你的前伴侣的母亲对她的儿子大加赞扬时，你知道他是个糟糕的伴侣，而且现在还不是他小女儿的父亲，这让你很难堪。你觉得你的生活中必须有这个女人(你也想让她出现在你女儿的生活中)，所以你需要管理她，而不是赶走她。
自信的艺术在一定程度上与存在有关具体的．所以，与其对某人发火，告诉他们他们是多么糟糕和充满恶意，你需要关注她的行为中积极的部分，比如你欣赏的照看孩子，但也要冷静地关注并与她讨论部分她的行为不需要改变。
你的岳母听起来是一个令人生畏的角色，但我认为，你当然需要重新平衡你和她的关系，因为她一直在“勒索你”。通过以一种清晰、富有同情心但明确坚定的方式与这个女人设定界限，你需要接受她可能会离开你的生活，这是你可能需要准备的风险。她需要知道这些除非如果她行为不检点就会有后果。
所以你可能会对她说，并准备好一遍又一遍地重复，直到“penny down”:“我真的很感激你所做的一切帮助，照看孩子等等，但我需要你不要批评我的育儿方式，你能同意吗?”每次她发表刻薄的评论时，你都可以把她叫出来，这样就有一个结果只要她做了就给她。试试这个:
“好吧，我不喜欢这种评论。你能说说你为什么这么说吗?”你甚至可以说，你意识到你的前任是她的儿子，你不想对她说他的任何坏话，但当你听到他有多好是因为他做过或没做过的某些事情时，你觉得很难堪。
现在我建议和这个女人说话的方法是很好的，但你需要能够果断和冷静地和她说话。这就是为什么我们使用催眠排练来帮助你更自然地自信。你可以让自信心训练的下载会让你觉得能够冷静、礼貌但坚定地对待这个女人，这对你的女儿、你和她都有好处。
尽我所能，
马克
马克·泰瑞尔出版- 2012年11月25日
