停止梦游,早上醒来时好好休息
在催眠的帮助下,每晚安睡
梦游是否会让你醒来时感到迷失方向和害怕?
你有时醒来时受伤,却不知道是怎么发生的吗?
对一些人来说,梦游是偶尔发生的事。但对其他人来说,这种情况经常发生,造成持续的担忧和压力。
梦游大多发生在睡眠的非快速眼动阶段。在某些情况下,它甚至会导致梦游者陷入危险境地,比如接触尖锐的家用物品,甚至离开家。
如果你经常梦游,担心自己的安全,咨询医生的建议是很重要的。
催眠如何帮助改变你的自动反应
催眠对梦游者很有帮助,因为它会进入你的大脑中你无法有意识控制的部分。
梅奥诊所的Peter Hauri博士进行的一项小型研究表明,经过适当筛选的梦游患者可以通过临床催眠获得显著改善。
在发表在《临床睡眠医学杂志》上的一项为期五年的随访研究中,研究人员报告说,接受催眠疗法治疗的梦游者在18个月后有50%的改善,5年后有67%的改善。改进被定义为“无拼写或大大改进”
停止梦游是一个音频催眠课程,它将训练你的潜意识,让你忘记梦游的习惯,这样你就可以安全地睡在床上。
当你放松并反复听你的课程时,你会注意到你:
- 梦游越来越少
- 经常睡个好觉
- 早上感觉休息得很好
- 不再担心梦游。
下载停止梦游希望每晚都能睡个安稳安稳的觉。您可以在您的电脑或设备上收听,或通过我们的免费应用程序,当您完成您的购买后,您可以访问。
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为什么你可以从不寻常的知识中放松购买。。。
停止梦游
旁白:罗杰·艾略特
长度:20:36
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