如何接受别人的爱

你是否很难接受爱，即使你知道它是真诚的?

你是否觉得很难相信有人会真正关心你，或者你值得这样的爱?

几乎我们所有人都试图保持正面。我们喜欢给人留下这样的印象:我们坚强、自信、能控制、能管理好自己的生活，基本上不需要任何人，非常感谢。

但在内心深处，我们都比表面上更柔软、更脆弱。我们渴望接受和爱，而拒绝会给我们带来深深的伤害。有时是如此的深，以至于我们决心再也不让自己冒这样的风险。

那是我们筑起围墙的时候。如果你不让任何人进来，不让他们靠近你，他们不可能伤害你，不是吗?

拒绝爱因为你“不值得”

有时我们会设置障碍，因为我们认为自己不“可爱”，或“不值得被爱”。我们告诉自己，甚至相信，这道屏障的存在是为了保护外面的人，防止他们发现我们的糟糕。

当你审视这个信念时，你会发现“不可爱”或“无价值”的概念并不是基于任何具体的证据。它本身就是建立在拒绝的基础上的。

被拒绝的痛苦如此之大，以至于它必须被“合理化”。而最流行的理性解释是:“我一定不可爱”，因为另一种选择是不可想象的。所以我们把别人推开，不管他们对我们的关心有多真诚。

其实没必要这样。无论你按照这种模式生活了多久，你都能重新连接起你的爱和天生的能力被爱．

催眠如何帮助你卸下爱的障碍

接受爱是一种高级催眠课程，由在人际关系和自我价值领域有丰富经验的心理学家开发。它将帮助你拆除障碍，这样你就能再次向爱敞开心扉。

当你放松并反复听你的谈话时，你会经历许多深刻的变化。特别是，你会注意到

• 你开始感到身体和精神紧张的普遍缓解
• 你开始感觉到你自己和所有其他生物之间的更深层次的联系
• 你用全新的眼光看待自己的个人和祖先的历史
• 你发现自己对来自他人的爱和关心越来越开放
• 你所做的改变会积极地改变你的整个生活

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