无论如何，如何坚持您的饮食

你是否难以坚持你的饮食？

你觉得你被陷阱和诱惑所包围吗？

你知道它是怎么回事。你决定是减肥的时候了。你选择你认为最适合你的饮食。你可能甚至可以告诉你的朋友，“这是它！我今天开始了！我不会再忍受这个，我想要这个重量离开“你的意思是每一个字。

然后......一天后，一周后，某物发生这种情况，只是一种蒸汽滚筒，你回到你只是试图戒烟的不健康饮食习惯。

为什么它很难坚持饮食？

在此后发生了几次后，您可以非常沮丧。重点是什么？你试试这种饮食，你试试饮食，你试试你之前尝试的饮食（几次）。而且你只是没有任何地方。

尽管你所有的善意，但它感觉就像你无法帮助退缩。感觉就像你永远无法达到（远低于保持），理想的健康体重在你知道你会感觉很好。

所以，你可以做什么？您如何保持兴奋和自律，您选择如何吃饭？

好吧，你知道他们说了什么。如果你总是做你一直这样做的话，你总是得到你总是得到的。

你必须做点什么不同的。

催眠是如何帮助您改变无意识等级

坚持你的饮食是一个强大的音频催眠会话，将为您提供一定的新途径，无需与您自己的往后拔曲拔出的饮食。

当您放松并反复倾听您的会话时，您会发现您：

• 开始在新光中看到你的饮食模式
• 为自己真正想要的东西设置一个新的长期目标
• 开始将新的自律方法纳入生活的整体（所以这不是'补充'额外）
• 找到支持和鼓励自己的创造性方式
• 对自己感到更加善良，不太重要
• 只是自然地吃得更健康而不是大量的

下载坚持你的饮食现在，从今天开始享受健康。您可以通过我们的免费应用程序倾听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。