让低碳水化合物饮食成为您生活的本能部分

你有没有尝试过一段低碳水化合物饮食，仍然发现自己欺骗碳水化合物？

你只希望有一种美好的方式来吃低碳水化合物的习惯吗？

保持健康的体重和保持健康应该很容易。演变给了我们奇妙开发的机构，可以适应许多不同的环境和情况。我们可以吃各种不同的食物。

世界提供了有足够的机会，健康地锻炼身体。我们的身体在治愈自己并从受伤或不健康的行为中恢复良好。和我们知道我们的身体需要什么。

饮食史上的临界时间

但目前在世界的历史上，特别是在发达的西方社会中（虽然世界其他地区不是免疫），但似乎一种不健康消费的“流行病”已经超越了美国。

越来越多的人吃得越来越多的食物，少少，运动越来越少，最终得到越来越不健康。我们都认识到了这个问题，但我们中的许多人都感到不确定该怎么办。

如何利用减肥的欲望（当你变得越来越重）

企业家并没有缓慢才能利用这一点。每种食用饮食和食品补充剂都是为了诱惑你的“魔法”答案而诱惑。他们告诉您，您可以通过“特殊”饮食来实现即时体重减轻。

花在尝试一个靠近另一个深奥的解决方案的财富。其中一些甚至工作。一阵子。但大多数人最终恢复了他们工作的重量，这么难以失去。

它非常沮丧。许多人放弃尝试并辞职是不舒服超重的人并不奇怪。

为什么这么多饮食只是不削减它

问题是我们经常试图从外面做出改变'。它似乎很直截了当。你可以看到某些外部行为（比如你习惯性地吃的东西），你认为 - 我会改变这种行为。

你用很多动机开始，你甚至正在取得进步。但是你把旧方式倒在旧的方式。为什么？发生了什么？

对于低碳水化合物饮食来粘，需要改变内部

答案是，经常够了，你没有改变什么是'内部' - 你大脑的模式在自动驾驶仪上携带你的生活，以便你不必考虑每件事你所做的每一件事每天一分钟。

我们需要这种模式或生活将是一个完全疲惫的努力。但我们的一些模式可能是适得其反的。

好消息是，我们本能的大脑模式不是“石头” - 尽管他们感到非常牢固地固定。您可以更新和重新编程它们。事实上，当你梦想时，你会这样做（这是其中一个原因为什么你梦想）。

当然，你没有意识地选择梦想的内容 - 这会自动发生。但是你能够选择“白日梦”的内容。这是你进入催眠时所做的。

催眠是制作低碳水化合物饮食的好方法

坚持你的低碳水化合物饮食是由心理学家创建的音频催眠会议，这些会议由人类能力造成故意进入梦境，以便您可以更新控制您与食物和锻炼的模式。

强大的催眠建议将您深入陷入梦想的恍惚状态，并允许您重新连接您的自然，本能的自我 - 数百万年的进化产品。一个接一个，一个新的模式的元素，它将让您使碳水化合物控制到您生活的基本，不可避免的一部分，而无需思考它，将在您无意识的梦想中汇集在一起​​。

当您定期倾听下载时，您将变得越来越意识到您在您发现自己的内容时发生的更改

• 选择吃健康的蛋白质，水果和蔬菜组合
• 不再被含糖或脂肪食品诱惑的感觉
• 提高生活中的身体活动水平
• 感觉更精力充沛，有动力
• 感知你与自己更深入地调整

下载坚持你的低碳水化合物饮食下面并生活为自然意图。您可以通过我们的免费应用程序倾听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。