用催眠控制饥饿痛苦

你是否正试图坚持健康饮食或体重管理，却发现难以控制饥饿感?

你有时会觉得你是以某种方式破坏自己的努力吗？

当你决心要更健康地生活时，食欲管理的问题可能是一个真正令人担忧的问题。在正常情况下，这不是你需要考虑的事情。

但是当你决心减肥，或者把身体质量指数控制在一个健康的范围内，甚至只是停止吃那些你知道对你没有任何好处的食物时，你会突然发现一些非常生理的现象开始给你带来意想不到的痛苦!

如何控制饥饿可以触发饥饿

就好像你头脑中的知识一样，当你完成这顿饭时，在下一个X小时之前，在消化系统和食欲中起着某种伎俩。

没关系，在你开始你的项目之前，你完全可以在没有特别考虑食物的情况下度过X个小时。既然这是一个你想要遵守的“固定”时间，它似乎就像一个触发器。

你可能会发现自己不停地想着食物。感觉你对自己太苛刻了，拒绝接受所有的款待。

看到某些美味的食物，食品摊飘出的香味，餐馆橱窗里挂着的菜单，更不用说电视上的食品广告，所有这些似乎都会让你垂涎三滴，胃里咕咕作响。X小时从来没有这么长过。

但你确实想要达到并保持健康的生活和饮食目标。

你会做什么?

一个更好的控制食欲的方法

首先，你可以确保你所遵循的饮食计划本身是健康和可持续的，而不是那种因为不适当的限制而将你的身体推入“紧急生存”模式的饮食。

不幸的是，许多流行的“FAD”饮食有这种效果，最好避免。所有良好的饮食都会鼓励您吃健康，平衡的蛋白质，纤维，健康脂肪和蔬菜。

其次，你可以改变你的饥饿本能。

你没看错。虽然饥饿是一种本能的生存反应，但我们处理饥饿的方式很大程度上受到社会的制约——也就是说，我们学会了如何饥饿。

这意味着你可以学习一种新的挨饿方式。最简单、最快、最有效的方法就是催眠的帮助。

催眠可以重新教育你的本能来控制饥饿的痛苦

控制饥饿是由在减肥和管理领域有广泛经验的心理学家开发的音频催眠课程。

当你放松并反复听你的会议，强大的催眠建议将被你的潜意识吸收。你很快就会注意到:

• 你的脑袋不再完全被占用食物
• 你的胃和内脏感觉更舒服和轻松
• 在非进餐时间，你不再感到无法抗拒的饥饿感
• 你会发现，在两顿饭之间，你会很自然地忘记去想食物
• 你真的开始享受你生活的更健康

下载控制饥饿现在重新设置你的饥饿信号。您可以在您的电脑或设备上收听，或通过我们的免费应用程序，当您完成您的购买后，您可以访问。