不要厌倦今天吃东西

在跳动无聊时吃你最好的镜头吗？或者只是最好的堆积磅的方法？

转向食物 - 比你真正想要的更多食物 - 因为你很无聊并不意味着你是一个坏人，或者你注定要以健康的方式管理你的饮食。它只是意味着你很无聊，吃东西是一个简单的解决方案某物含糊不利。

克服无聊的斗争

如果进食已经成为一种习惯，你就会注意到体重增加了。还有糖的起起伏伏(尤其是低谷)，还有你脑海中响起的“你”的小声音知道你不应该这样做!”所以你最终会觉得自己一直在和自己开战，然后感到内疚。

这种“不愉快的感觉”的问题是，它只是变得添加“不好的感觉”无聊你想要解决的问题。接下来你知道的就是你在洗劫饼干桶。

难怪你弄得一切。但是有一种方法可以逃离这种恶性循环 - 您可以使用催眠来击败其他，更健康，方式的无聊，您将打破无聊的饮食习惯。．

为什么催眠术是一种能产生深刻而持久改变的理想方法

停止无聊的吃是一种由在减肥和体重管理方面有广泛经验的心理学家创建的音频催眠课程。它使用催眠的力量来帮助你在无意识水平 - 旧习惯的水平，无论你有多长时间，都可以交换新的（和更好）的水平。

随着您可以轻松地放松并倾听您的​​会议，您将迅速开始注意到您：

• 不再觉得你必须一直和自己斗争
• 当你不想要时，可以快速“抓住”冲动的冲动
• 感觉普遍放松和平静
• 开始用全新的方式看待什么是“无聊的”
• 用创意来给自己惊喜，给你的生活带来真正的乐趣和刺激

下载停止无聊的吃从现在开始，以你认为不可能的方式改变你的生活。您可以在您的电脑或设备上收听，或通过我们的免费应用程序，当您完成您的购买后，您可以访问。