克服社会焦虑催眠术下载的证词
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“社交时，我经常只是静静地坐着……现在我的生活已经改变了，这一切都归功于你的下载。”
我觉得是时候给你写封邮件谈谈你的下载量了。
我一直是一个非常害羞的人，尤其是在社交场合，社交时，我经常只是静静地坐着，因为我不知道说什么或如何让对话继续下去，我不喜欢和我说话的人把注意力放在我身上。这让我内心恐慌，让我忘记了我要说的话，这让我变得更糟糕。
我也会避开提供服务的商店，这样我就不用大声说话了。例如，我不喜欢去炸鱼薯条店，因为当我必须要问我想要什么时，那里有一排人在听我说话。当我靠近柜台时，我能感受到同样的恐慌，我的舌头哽住了，这是我能想到的唯一解释方法。
大约两年前，我认识了莉兹，现在我的妻子。她是天平的另一端，自信和社交。和她出去玩一天就会把我吓得魂飞魄散，去以前没去过的地方或商店也会让我非常担心。我可以把它解释为一种对未知的恐惧，它会是什么样子?将会发生什么?
我的大脑永远不会想，嘿，这将是有趣的!你会玩得很开心的。那个小小的声音似乎总是在告诉我，不好的事情要发生了，我想我会受到所有人的关注，看起来很愚蠢，但永远不知道是什么让我变得更糟。我到了利兹让我承认我有问题，并让我去看医生的地步，但他无法真正喘气，这对我的生活产生了巨大的影响，因为我不能真正向他敞开心扉。
他推荐了一些我可以加入的小组，社交恐惧症，加入讨论小组?我最大的噩梦，他不太明白。我沮丧地回到家，想着我将永远这样“困住”，我上网开始我的网站，我不记得那天我是怎么找到你的网站的，但我看到了你停止社交恐惧症的下载。
我想我可以试一试，然后收银台来了，买3送1折扣(马上就被吸进去了，哈哈)我又加了两个同样的句子，把它们加载到我的mp3播放器里听了听。听了1，还记得自己很惊讶。我记得听了几分钟，然后我被告知要再次意识到房间，这么长时间过去了，就像几分钟一样。我记得我休息了一会儿，然后听了另外两个。
一开始我没有告诉利兹，因为我不确定她是否会笑，或者这真的有用。在两周的时间里，我每天都听他们的歌(每天一首)。有一天我们在薯条店，莉兹总是点餐，我奇怪地感觉平静多了!那位女士问我们需要什么，我跳了进去，自信地列出了我们想要的东西。莉斯差点晕过去，我发誓，我为自己感到骄傲!
我时不时地把mp3的音量调高，因为当我要去一个新的地方的时候，我经常会感到紧张，当紧张来临时，我不会像以前那样让它占据我的大脑，因为我知道我能做到，不会有不好的事情发生。
从那以后，我从你的网站上购买了大约12个不同的下载，当我发现我需要一些自我改进的地方。我最近加入了贵公司。增长区域，并下载了更多的下载，其中一个是闲聊“因为我发现自己在交谈中的信心仍然很差，不再那么恐慌，只是不知道该说什么。”
我已经听了3、4天了，昨天我去找了一个纹身师帮助我的妻子。突然间，我意识到我正在和另一个纹身师交谈，至少可以说，我被打得晕头晕脑，没有担心“哦，我该说什么”，我只是滔滔不绝地问问题，让聊天继续下去。
我还注意到，自从下载之后，我的电子邮件的长度增加了一百万倍，这是我今天的第四封邮件，其他的都是发给远方的朋友的，而不是通常的两段话，我就说不完了。我很抱歉写了这么长的邮件，我真的很感谢(责怪lol)你的下载，尽管我只是发现在闲聊下载之后解释事情和我的措辞变得更容易了。我不知道这是否可能有关系，但我从来没有在打字时如此含糊!
我想我真正应该说的是谢谢你!我非常感谢你把我从我的坑里救出来，今晚我们有Liz的一些工作朋友来吃顿饭，这是第一次，因为之前Liz总是理解我对她的抓狂，但我建议这主要是为了考验我自己。
这是我第一次想到他们今天会来。在我想到所有可能出错的事情和我讨厌它之前，这将是一个24小时的恐慌节。没有恐慌，没有纠结，我可以说我很期待。
再次为这么长的邮件感到抱歉，我希望它对您有意义，只是想真正让您了解我是多么感激您为我所做的一切。我的生活改变了，这一切都归功于你和你的下载量。
如果你在格洛斯特郡举办研讨会，我欠你的远远不够，但我想请你喝一杯，(在一个热闹的酒吧)，以表明你是如何改变了我的生活，并对你说声谢谢。
关于大卫
这个故事来自英国格洛斯特郡的大卫·休斯。
“它帮助我放松。让自己更自然
“在下载催眠术之前，我有点不情愿，因为我不确定它们是否值得。网上有这么多东西，要从没用的东西中挑出有用的东西是很难的!”
“我下载的其中一个是‘克服社交焦虑症”。我丈夫的工作需要我们参加很多社交活动，作为一个害羞的人，我真的觉得自己不知所措，觉得这些场合压力很大。当我在一个让我担心的社交活动即将到来之前听它时，我发现它有助于我放松，不去期待消极的经历，让自己更自然。”
“我会向任何有害羞或社交恐惧症，或任何焦虑症的人推荐《克服社交焦虑症》，因为它能帮助你以不同的方式思考，以更放松的眼光看待事物。你的想法会完全影响你的世界，所以如果有什么东西能帮助你更积极地思考，你对周围发生的事情的体验就会大大提高。”
这个故事来自Patricia Kirwan，她是一位来自美国Castle Rock的家庭主妇
*结果因人而异。这就是为什么我们提供一个无疑问，90天保修期以确保您能放心试用我们的下载。我们相信他们是最好的，并希望您也一样。
