10个步骤克服人际关系中的不安全感
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“我喜欢这样的感觉:我可以主动应对自己的不安全感,而不是被动地等待自己的信任问题被触发。”
感谢您创建本课程!这对我帮助很大,改善了我和男朋友的关系。我喜欢这样的感觉:我可以积极主动地应对自己的不安全感,而不是被动地等待自己的信任问题被触发(我的前男友是个骗子,还为此撒谎,我现在的男友和他之前约会过的一个女人是非常亲密的朋友)。我每天都听这些录音不止一次(通常是在遛狗的时候),它们对我帮助很大。就在前几天的晚上,我从一场没有安全感的噩梦中醒来(我的男朋友还爱着他的前任),但我没有担心(或者叫醒他,我承认我曾短暂地考虑过这个问题),我立刻想到了罗杰·埃利奥特的声音:“你永远不可能有一个有保证的、签名的证书,可以让你在任何情况下永远完全信任你的伴侣。”我立刻又睡着了!我已经向许多朋友推荐了你的网站,因为结果是惊人的!再次感谢你的帮助。:)
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“第三天突然发现,我对自己的问题没有那么恐惧和嫉妒了。”
我听了10个克服安全感的步骤,特别是前3天,在第三天突然发现我对自己的问题没有那么恐惧和嫉妒了。在那之后,我不由自主地对其他事情做出了反应,并向别人寻求更多帮助。”我没事,你也没事的建议,这是有帮助的。
这个故事来自Andrea,她是来自西班牙阿尔梅里亚的英语语言资格培训师。
“在做了三个月的关系催眠下载后,我和我的伴侣在一起的感觉更踏实,更快乐,比做了十多年的心理治疗和自我帮助练习后的感觉更踏实,更快乐”
我非常非常满意十步课程.他们改变了生活和爱情。我觉得我开始放弃很多很久以前养成的习惯(我甚至不知道我在习惯性地做的事情!),给我的生活带来了更平衡和更成熟的思考方式。手册写得很好,催眠疗程也很棒。
我想说的是课程的关系具体来说:我做过夫妻咨询,读过无数的自助书籍,以帮助治愈我在长期关系中出现的问题。在做了三个月的关系催眠下载后,比起十多年的治疗和自我帮助练习,我和我的伴侣在一起的感觉更加踏实和快乐。我认识到,改变潜意识的反应对于维持关系所需要的深刻和基本的改变是必不可少的,因为我们从很小的时候就开始学习行为。我真的希望更多的人走这条路,因为它比谈话治疗和更表面的工作更有效,变化发生得更快。
非常感谢您和您的团队提供如此优秀、富有同情心的课程。除了10步,我还订购了很多,而且还会继续这样做。在感激中前进向上。
这个故事来自苏·罗马茨,她是美国俄勒冈州的一位中学教师。
“我知道这是有效的,我感觉到了不同,我的伴侣也看到了。”
这是我不得不说的事情之一,我不知道它是如何工作的,但它确实是这样的。这不是一个神奇的解决方法,它需要我的承诺。我需要每天抽出时间来阅读材料和听下载。我还需要做一个有意识的选择,在那些我的情绪通常会占据上风的困难时刻练习我所学到的东西。
但真实…这么多年来,通过多段感情,我尝试过很多事情。我经常感到鼓舞,但从未有过持久的改变,我从来无法控制那些艰难的“当下”挑战。
我知道这是有效的,我感觉到了不同,我的伴侣也看到了。他和我在这方面进行了艰苦的努力,但我们谁都不想放弃。我们非常爱彼此。我知道没有那么久,但我知道,如果我坚持下去,这是可以而且一定会成功的。这个过程有时会感觉缓慢,但也会感觉持久。我已经准备好并愿意投入工作,继续我的进步。
我也完全相信,你创建的材料和下载已经并将继续拯救我与一个美好的,爱的,支持的伴侣的关系。说实话,我感激得都要哭了。我已经购买了其他下载从这门课程,并将继续这样做。我有一个长长的愿望清单,我正在慢慢地去做!:)
非常感谢您的邮件,也感谢您所做的这件了不起的事情。你给我的生活带来了巨大的改变,有这么多人购买你的下载,我毫不怀疑你正在改变这个世界。谢谢你让这里变得更美好。
这个故事来自谢莉·莫尔,她是加拿大阿尔伯塔省的一名运输调度协调员。
“我很容易就能停止那些没有安全感的想法,因为我知道它们会阻止我有效地管理我的生活。”
我之前曾向当地的一位催眠治疗师寻求帮助,她证实了我所有的不安全感都是真实的。不用说,我没有继续与她的治疗。有一次我在网上疯狂地寻找帮助,偶然看到了你的一篇文章。它准确地描述了我的不安全感,我觉得有必要购买您的课程。
这门课有两件事让我非常惊讶。第一,你对触发点的准确理解;第二,这门课不会让你否认这些想法和感受,而是给你合理化这些想法的工具。
到目前为止,有几个令人惊叹的经历:
在过去的几年里,我一直在努力安排我的生活,并迫切需要时间来清理我的头脑和有时间思考。我开始想,在40岁这个成熟的年纪,也许我的大脑变慢了,我不再是那个曾经的有能力的人了。这门课让我意识到,我的大脑一直被我的不安全感占据了90%,只剩下10%来管理我的余生。
意识到这一事实改变了我的生活,我很容易停止那些不安全的想法,知道它们阻止我有效地管理我的生活。
当我和我的伴侣进行激烈的讨论时,我总是会怀疑他的动机是什么。由于缺乏安全感,我会把注意力集中在错误的问题上。在最近的讨论中,我发现自己在辩论时头脑清晰,能够更好地看到真正的问题是什么。
这个故事来自C. Garde,他是一位来自澳大利亚的IT商业分析师。
“我觉得我找到了解决我一直纠结的所有问题的钥匙。”
我一生都在与焦虑和关系不安全感作斗争。我读了所有我能找到的书,和医生和治疗师交谈,我觉得我已经用尽了所有我能找到的资源。我经常感到鼓舞,但什么都没有改变。
自从第一次从罕见知识下载,我第一次感到我有能力改变我的感觉和想法。我还没做完一半呢人际关系中不安全感的10个步骤课程它已经给我的感情和生活带来了如此巨大的变化,我简直不敢相信。我这辈子从未有过这么大的希望。我觉得我找到了解决我一直纠结的问题的钥匙。
我不想用“奇迹”这个词,因为这确实需要我的奉献和承诺,但现在感觉就像一个奇迹!我要亲自感谢Mark、Roger和所有参与制作这些下载的人。你改变了我的生活,毫无疑问,我也改变了无数其他人的生活。你在这里有一个终生的客户!
这个故事来自谢莉,她是一名来自加拿大艾伯塔省埃德蒙顿的调度协调员。
"你的治疗让我得到了平静的休息"
你的课程很好。在使用第一个录音一周后,我注意到很大的不同。感情中的不安全感对我的影响最大。我知道什么时候我需要会话,并重用它。
我最近离家出差了一周,我所能做的就是沉迷于不相信我的伴侣的想法。你的治疗让我度过了一个平静的休息,否则我就会失眠。当我回到家时,我觉得自己完全变了一个人。
我对其他人的建议是,遵循这个过程!阅读电子书,使用进度图表,按照规定听课程。清洗和重复的!
谢谢你!
这个故事来自戴夫。
“我只听了几次脚步声,很快就感到平静和放松。”
当我开始学习这门课程的时候,我已经有一段时间感到非常绝望,不开心,急需帮助。
在不同的步骤/模块之间进行选择的能力(其中一些更适用于其他的)使它成为为我量身定制的急救箱。我只听了几次脚步声,很快就找到了平静和解脱。
虽然我已经有几周没有参加这个节目了,但效果似乎还在继续,我没有绝望地陷入自我毁灭的感觉和想法的深渊,而是发现自己处于一个更好的位置。负面情绪没有消失,但它们对我的影响却大大减轻了。
如果有需要,我会继续收听节目,当然,触发这些自我毁灭的感觉和想法的情况会不断出现。
很多谢谢!
这个故事来自克里斯汀。
“在处理了一生的这些问题后,我看到了改善和最终恢复是可能的!”
第一次接触:听了第一课——太棒了!罗杰的声音是如此抚慰人心,而他的建议正是我需要听到的。
我感到自己很快进入了恍惚状态——醒来时感觉神清气爽。我将连续7天听第一课。我对这里的潜力感到非常兴奋——考虑到面对我未来的关系不安全,自由,并且意识到!
第二:继续感谢本期节目!
我现在是第5步,我开始意识到第一次约会带来的令人惊讶的好处:嫉妒、强迫症、害怕被拒绝、害怕被抛弃、给伴侣私人空间。微妙的、强大的转变。在一生都在处理这些问题之后,我看到了改善和最终的恢复是可能的!
我喜欢每节课不超过30分钟。这意味着我可以在工作的午休时间进入恍惚状态,但我总是“回来”时感觉神清气爽,态度有所改善。我相信,在未来的岁月里,我将继续摆脱这些问题的折磨。真希望我35年前就接受过这种治疗。
第三:几周前我给你写过信,让你知道人际关系中的不安全感课程对我很有帮助。我很高兴——我的嫉妒、害怕被拒绝、强迫性的想法、信任问题、给伴侣空间——所有方面都有了不可估量的改善,我看到变化每天都在继续。
感谢你通过创造这些催眠过程所做的所有有益的工作——潜意识是真正的、长期的改变真正开始的地方!
这个故事来自Ariana Spillane,她来自美国加利福尼亚州。
"当我购买下载课程时,我不确定会期待什么,但我发现它非常物有所值,非常有研究和结构,并且在在线文章和练习中有大量额外的支持资源。"
我现在正处于课程的第五阶段,我不得不说,到目前为止,它产生了难以置信的积极影响。我开始学习这门课程的时候,我正经历一段感情中的困难时期,我和我的伴侣也几乎同时决定去看情感咨询师。因此,很难准确地确定我们关系中积极变化的因果关系,对我个人来说也是如此。然而,我确实觉得催眠课程对我很有帮助。虽然咨询帮助我们面对和处理我们关系中一些长期埋藏的问题,但催眠确实帮助我度过了这个过程,帮助我处理自己的不安全感和焦虑,并改变消极的思维模式。我现在有了内心的平静,这是我开始认为我永远无法实现的。不被破坏性和非建设性的思想不断困扰是一种巨大的解脱。
当我购买下载课程时,我不确定会期待什么,但我发现它非常物有所值,非常有研究和结构,并且在在线文章和练习中有大量额外的支持资源。如果我觉得自己需要“复习”,我还可以在未来的任何一节课上再去,这也是件好事。实际上,我并不是每天都能挤出时间来听下载的音乐,到目前为止,我可能平均每首歌都听了四遍。也就是说,我发现这对我来说也是有用的。我期待着继续学习这门课程,并继续从中获益。
谢谢,再接再厉。
这个故事来自英国牛津的Jo。
*结果因人而异。这就是为什么我们提供一个无疑问,90天保修期以确保您能放心试用我们的下载。我们相信他们是最好的,并希望您也一样。