在你的武术中培养完美的时机

使用这种强大的催眠术来训练你的潜意识以完美的精确度行动和反应

所有伟大的武术家在对练中都有奇妙的时机和反思反应。

当然，你需要通过持续的训练和反复的陪练经验来调整你的身体和反应能力。但要想真正出类拔萃，你需要调整你的感知，提高你的时机。

意识到时间在变慢会让你的对手似乎慢一点，这样你就有更多的机会做出反应并发起动作。在陪练中，你的时机包括开始的速度，即“脱线”进攻动作和反击时机。

你需要早期的感知，任何犹豫都需要消失，以支持纯粹的明确行动。你的动作之间的空间需要缩小，以便不同的动作合并成一个连续的流。

我们如何感知时间

我们倾向于把我们对时间的感知分成不同的部分——如秒、分、小时等等。我们把时间分成几部分。当你想到组合招式时，例如在拳击比赛中，你很容易认为单独的招式存在于不同的时间中。

比如，刺拳、交叉拳、勾拳的组合。一,二,三!但如果你开始把这三个不同的动作看成一个，那么你就可以开始把这三个动作组合成一个动作，使它更快:这三个动作是在一个时间段内完成的，而不是三个。

这是一个“心灵的事情”，需要经历才能被完全欣赏。

当你学习你需要思考和分析组合、阻挡和出拳。然而，一旦你掌握了特定的动作，你就需要停止思考。

你的本能思维比你的思维快半秒;当你在对练的时候，尤其是当你在动作中间的时候，你的思维是太慢的。

你的反应必须是纯粹的本能，但必须是经过精炼和训练的本能。训练本能的最好方法是通过练习和催眠。

这种高级催眠会增加你的自信，让你在争吵时更有效地回应和感知现实。

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武术完美时机

旁白:马克Tyrrell
长度:25:11