想在早上起床时蹦蹦跳跳吗?
使用催眠来启动你的大脑,以热情迎接新的一天
早上起床是不是像把自己从沼泽里拉出来?
需要年龄在你完全醒过来准备出发之前?
更重要的是,这是你固有的、不可改变的一部分吗?或者有什么方法可以缓解早晨的挣扎,让你以更充沛的精力和热情开始新的一天?
你是一个早上起床的人吗?
因为我们喜欢把人归类,我们给行为模式贴上标签。所以有些人是“早起鸟”,有些人是“夜猫子”。就好像这是天命注定的,是不容干涉的。你,作为一个个体,可能也不是。你会发现很难在早上起床并开始工作。
建立已久的模式能被改变吗?
幸运的是,我们不必争论你的早晨模式是否“由自然决定”。不管它们是或不是,我们知道很多(甚至可能是所有)无意识的模式,我们的生活肯定是按照这些模式来进行的可以要修改,而不是一点点。这意味着你真的可以改变你的早晨。不仅仅是按下贪睡按钮。
你怎么能这么做?最快最有效的方法就是催眠。
催眠可以帮助你改变起床的感觉
从床上跳起来是心理学家创造的一种音频催眠术利用催眠术的力量帮助你重新编程你的本能行为。
当你放松并反复听你的下载时,你很快就会注意到这一点
- 你晚上睡得更好了,感觉休息得更好了
- 你会熟练地使用可视化来影响你自己的状态
- 你开始看到你的模式已经改变的外在证据
- 你会发现自己真的很期待明天的早晨
- 当你醒来的时候,你会感觉精力充沛,准备好开始新的一天
下载从床上跳起来你想怎么开始就怎么开始。您可以在您的电脑或设备上收听,或通过我们的免费应用程序,当您完成购买后,您将能够访问该应用程序。
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从床上跳起来
旁白:罗杰·艾略特
长度:22:06
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