停止表达不安全感，重新获得你的权威

你怎么能在这个温和的，宽容的催眠过程中不再贬低自己。

你是否发现自己会大声说“我很胖”、“我很丑”、“没人喜欢我”或类似的自我批评?

你希望相信自己的意见，而不是寻求别人的认可吗?

在某些情况下寻求安慰是很自然的，例如，如果你在工作中准备了一份重要的演示文稿，想要别人对其清晰度的意见。

但当这个习惯无法控制，你开始总是贬低自己，这可能会损害你的自尊，因为你不再重视自己的观点。

永无止境的自我安慰游戏

你甚至可能开始在别人面前贬低自己，这样他们就会称赞你，让你安心。

甚至当他们说了正确的事情时，你可能会回答:“你这么说只是出于好意。”以求得更多的赞美。

但这是一个恶性循环，不断地提供安慰可能很快就会让你周围的人感到厌烦。

旧习惯可以被改写

也许你的父母或照顾者总是怀疑自己，也许你是在一个过度挑剔的环境中长大的。

但不管你是如何养成这个习惯的，好消息是你有办法摆脱它。

用催眠把旧习惯抛诸脑后

停止表达不安全感是一个音频催眠课程，可以帮助你深度放松，相信自己。

当你放松并反复听你的谈话时，你会注意到:

不再从别人那里寻求安慰
感受一种内在的权威感
相信你自己的判断
获得他人更好的尊重。

下载停止表达不安全感现在去夺回你的权威。您可以在您的电脑或设备上收听，或通过我们的免费应用程序，当您完成您的购买后，您可以访问。

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为什么你可以放松购买从不凡知识…

请让你的思想在休息-每一个催眠阶段是由我们的团队4个经验丰富的催眠治疗师和心理学家精心制作的，所以你正在得到最好的自我催眠可用。我们培训了超过24,000人，购买了超过600,000的催眠音频，是世界上最大的催眠提供商。然而，我们意识到并不是所有的产品都适合每个人，所以如果你发现这并不是你想要的，只要在90天内告诉我们，我们将全额退款给你，没有任何问题(每个客户一个订单)。

停止表达不安全感

旁白:罗杰·艾略特
长度:23日,09年