克服冒险综合征

你是否有时（或经常）会觉得你有一天会被揭发为骗子？

你相信人们只是因为不知道你的真实面目才崇拜和尊重你吗？

谁是真的，谁是假的？

有惊人数量的人报告说他们有“即将被发现”的感觉。

当然，一个'真正的'浮雕可能会发现他们的封面即将被吹来，因为他们制造的一些揭示错误，所以必须放弃自己的借口。

但有趣的是，那些完全有资格扮演自己的角色或职位并且拥有卓越技能的人还我能感觉到虚假。

这里发生了什么？

当我们有能力的时候，我们怎么会觉得自己没有能力

好吧，事实是，我们人类并不擅长评估自己和彼此。我们经常过度估计或估计我们所知道的，以及我们能做的事情。还有别人知道的，还是可以做的。

最重要的是，我们无法弄清楚其他人真正想到的人。相反，我们告诉自己“他们必须想想XYZ关于我！“

其中一个原因是，一旦我们学会了如何做某件事，并且能够做得很好，我们就会停止注意怎样我们做到了。我们忘记了我们为掌握它所付出的努力。这对我们来说是如此自然和容易，我们无法理解为什么其他人会这么做尊重我们为此而努力。这对他们来说肯定也很容易吧？

如何摆脱那些“虚假”的感觉

但是，即使你已经了解到这种心理过滤器可能会影响你对自己能力的思考和感受，你如何摆脱它呢？你怎样才能更清楚、更公平地看待自己？

催眠可以帮助你克服这种错误的自我怀疑。冒名抑菌综合征这是一个由心理学家开发的音频催眠课程，它将帮助你好好审视自己，真正欣赏像你这样的人是如何把你做得如此出色的。

当你放松并反复听你的课程时，你会注意到你：

• 感到紧张感大大减轻
• 培养对自己和自己能力的新的尊重
• 让别人弥补自己的思想
• 能够承认自我怀疑的时刻，感受到被破坏的感觉
• 你可以放松下来，全神贯注地继续你的工作
• 接受你自己是一个有很多不同方面的人——所有你自己。

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