要有自信在课堂上发言

在课堂上，恐惧和自我意识真的会阻碍你。你不仅会错过参与的机会，你的学习也会受到影响——也许更重要的是——你根本就不喜欢它!

如果你害怕演讲在课堂上的体验可能会让人麻痹。每次导师抬起头来选择一个人的时候，你可能会觉得自己像一只被车头灯照到的兔子——万一你被选中了，你会感到害怕。

自信会让你成为更好的学习者

你越焦虑，学习任何东西就越困难。强烈的情绪会淹没并劫持思考的大脑。

此外，你可能会因为过于焦虑而不敢问问题而降低有效学习的能力。

在课堂上保持冷静和放松意味着你可以吸收所教授的内容并更快地学习，因为你的注意力不是在你自己的情绪上，而是在你自己之外——在学习本身上。

这次会议会让你感到放松，自信在课堂上保持冷静。

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为什么你可以放松购买从不凡知识…

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信心在课堂上

叙述者：马克Tyrrell
长度:24:48