用“慢慢吃”的催眠脚本鼓励健康享受食物

疯狂的现代生活方式以及“快餐”和“方便餐”的出现导致了社会饮食习惯的改变。许多人发现他们现在吃饭非常快——有时不到五分钟就吃完一顿饭。

除了让吃饭变得不那么愉快之外,这种行为实际上还有直接的有害影响。它与消化问题有关,实际上(令人惊讶的)会让人变胖。

慢慢吃催眠脚本脚本收集旨在帮助那些想要改变饮食习惯并以健康和适当的方式享受食物的人。

演讲前的内容涵盖了人们吃得太快的原因,并解释了吃得快与体重增加之间的联系。

愉快的放松诱导可以让病人在不做任何明显努力的情况下发展最佳的学习状态。

也许是有史以来第一次,客户现在可以回顾匆忙进食对他们身体的影响的现实。通过给消化一个“声音”,一个新的观点被建立。

利用分离和关联状态,病人催眠地排练一种更合适的饮食方式,并立即开始享受好处。

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