用“我正常吗?”催眠的脚本
如何使用催眠来促进真正的自我接纳
怀疑自己是不是疯了是很正常的。但是不舒服。拥有你从未听说过的“奇怪”想法和感觉可能会令人不安。这是否意味着你有问题?
很容易沉迷于这样的问题，而且不容易找到可以向你保证的人。
的我正常吗?催眠的脚本从脚本收集是专门用来帮助人们学会如何更自在地做自己和拥有自己的特定经历的。
预科预防仔细展望我们如何获得我们的正常思想，以及我们如何容易地对其他人的生命和感情产生虚假印象。它还解释了强调和焦虑如何经过我们如何看待世界，使我们能够倾向于焦虑的思想和强迫行为。催眠是平息这种担忧和放松的理想方式。
引导会的重点是帮助病人将自己从任何担忧的想法中解脱出来，进入一种平静、警觉和接受的心态，在这种心态中他们可以在自己的内心深处做出改变。嵌入式命令和间接建议为催眠工作的到来做好准备。
当客户非常放松时，他们被邀请去连接并开始理解自己那部分产生担忧想法的行为。建立了一个新的视角，让客户重新理解自己，既作为一个独特的个体，也作为许多相似的人之一。
这种体验正在解放，让客户奉献他们的能量和智慧，以充分利用他们在无益的担忧中陷入困境的唯一生活。
这个脚本将确保新的思考(和感觉)的“蓝图”深深地融入客户的“正常”的存在方式。
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我正常吗?也可以作为MP3下载．
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我正常吗?脚本
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