帮助人们克服不适当的风险和危险的感觉与感觉安全催眠脚本
如何用催眠帮助人们感到安全
当我们的危机感在正确的时间打开时,它就会成为我们的救命稻草。也就是真正的危险真正威胁到我们的时候。但如果它总是在我们完全安全的时候出现,就会让我们很难放松和享受生活。
这个感觉安全的催眠脚本从…起脚本集合它的开发是为了帮助那些在当前没有实际威胁的情况下反复感到害怕和害怕的人学会平静情绪,使他们保持红色警戒。
长时间的会前谈话提醒客户现代世界普遍存在的安全与危险之间的真正平衡。它还解释了内在的危险感是如何开始失火的,以及是什么导致了这种情况的发生。还提出了一些切实可行的措施,以限制感到担忧的压力。
“双重接受”归纳法使用嵌入的指令和典型童年经历的记忆,让客户深入到“内心安全”的直接体验中。
然后,将此经验用于分期作业,以构建永久性的“内部安全场所”。这个避风港的建立过程是经过精心调整的,以确保尽可能多的“现实生活”真相元素被嵌入其中,从而使其具有可靠的稳定性和连贯性,能够承受不可避免的情感压力。
然后,病人用催眠的方式排练激活这种安全感,并将其作为一种强大的资源,在需要时平静和加强自己。这个脚本将确保它们完全吸收和集成新的响应模式。
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