帮助不堪重负的客户找到控制风暴中的平静催眠脚本

随着现代生活的要求，人们很容易感到不知所措。来自工作、家庭和外部力量的压力会给人们造成严重的精神压力，让他们觉得自己几乎无法应对。

的平静在风暴催眠脚本从脚本集是为了帮助人们从更有益的角度来看待他们的问题和压力源。

打开脚本的前谈话以同情客户开始。他们感受到的巨大压力得到了认可和认可，他们确信生活中的事情会随着时间的推移而改变。

谈话前继续介绍谈话的目标，向来访者保证催眠会使他们的身体得到放松和减压，谈话将帮助他们建立一个新的、更有帮助的视角。这种观点被解释为人类目睹事件而不受其影响的自然能力。

有了放松和透视的工具，客户将能够更好地管理他们生活中产生压倒性压力和缺乏控制感的事件和时间。

感应通过使用一个指示客户端“放手”的嵌入式命令打开。通过流畅的语言，客户被哄骗到一个平静的状态，因为他们被提醒，他们不需要尝试放松。他们确信自己有“天生的能力”，可以挖掘出一种天生的能力，进入一个纯粹平静的空间。

重点转向呼吸，鼓励病人深呼吸，慢慢呼气。随着每一次呼气，鼓励病人进一步进入身心放松的状态。内置的指令指示客户“深深地舒一口气”，以此向他们的身心发出信号，表明他们已经准备好完全放松了。

客户被要求描绘一种平静的力量在他们的身体中移动，就像一种“液体光”，从他们的头顶开始，瀑布般穿过身体，软化肌肉，灌输更深的放松感。渐进式的放松强化了这一概念。

客户被鼓励回忆他们感到“深度休息和深度安慰”的时刻。当他们发现并持有这段记忆时，他们被引导着让这种感觉流经他们的身体。嵌入式命令引导客户进入深度和放松的恍惚状态。

当恍惚工作开始时，客户被引导去想象一艘在水上航行的船上的人。当船继续航行时，遇到了风暴。客户被引导去想象天空变暗，雷声轰隆，巨大的海浪从海洋中升起。

虽然这一幕吓坏了船上的乘客，但船长带着“伟大的目标和精力”冷静地驾驶着船，度过了威胁到船的突然暴风雨。一个嵌入的命令将船长“内心完全平静”的概念锚定在客户潜意识的深处。

完整的脚本继续。

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风暴中的平静也可以作为MP3下载．