帮助客户像儿童催眠脚本睡眠深度休息

鼓励客户在培养良好睡眠技能的过程中慢慢入睡

随着我们的成长，肩上的压力和忧虑越来越多，我们的大脑变得忙碌起来，很难清理它们。由于睡眠是一种自然的、无意识的过程，许多人发现当他们的大脑嗡嗡作响时很难入睡。

的像孩子一样入睡催眠脚本从脚本收集是为了帮助客户获得正确的精神和身体状态，以便他们可以每晚深度休息。

前谈话解释说，睡眠不能被有意识的头脑强迫到达。它展示了在入睡前应该达到的最佳身体和精神状态，并向客户保证这个疗程可以帮助他们找到最佳状态。

一个延长的诱导帮助客户摆脱一天的压力和深呼吸。当想象在宁静的环境中发挥作用时，内嵌的指令鼓励舒适扩散到全身。身体感觉也会被唤起，这有助于睡眠的到来。

恍惚作品使用了童话故事的片段和语言，唤起一种孩子般的惊奇和安慰感。嵌入式命令继续引导客户进入睡眠，注意力集中在想象力的头脑上。当客户进入一种梦幻状态时，会话逐渐淡出，让他们进入睡眠。

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睡得像个孩子也可以作为MP3下载．

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