帮助人们用从床上跳起来的催眠脚本开始新的一天
如何使用催眠来转换早晨
每个人都知道,你开始一天的方式会影响你一天的结果。但并不是每个人都知道如何开始新的一天不仅仅是一个机会或个性的问题。这也和你做什么有关。这是你养成的习惯。
习惯是可以改变的。
的弹出床催眠剧本从脚本集合被创造,为人们提供一种简单,令人愉快,快速有效的方式,让人们更好地让他们的早晨体验。
前谈探讨了我们的睡眠/清醒模式是如何获得的,以及它们是如何易于改变的,特别是在催眠的帮助下。提出了一种实用的方法,任何人都可以自己实现。
诱导是建立在客户的个人经验,他们自己的晚上和早上的惯例,所以它的即时熟悉促进深度放松。这能迅速使客户处于最佳的思维状态,以吸收新信息并建立新模式。
然后,客户被催眠地“走过”这个过程,让大脑乐观地进入睡眠和梦境,并带着积极的期望再次醒来。
这种催眠式的排练使客户熟悉这个过程,并使他们自然和本能地充满热情和能量地醒来。
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跳下床也可以作为MP3下载.
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为什么我们与其他自我催眠项目不同:
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