用“停止推开别人”催眠脚本帮助人们更亲近
如何使用催眠来帮助人们建立适当的情感边界
与他人的关系和联系对我们的精神和情感健康至关重要,可以是很多快乐和满足的来源。
但有时人们会陷入一种模式,与他人保持一定的距离,从不让任何人接近自己。他们可能觉得这样做有充分的理由——但他们为此付出了高昂的代价。和通常是不必要的。
的催眠脚本停止把人推开从脚本收集旨在帮助已经采用这种模式的个人重新评估他们的经营基础,并发展一种更健康、更有益的与他人联系的方法。
在演讲前,我们将探讨这种保护模式是如何在个人生活中发展起来的,以及在与他人建立适当的情感边界的重要性,在保证安全的同时保持亲密。
轻柔的诱导使用自然的呼吸模式,让病人深度放松,进入深刻的学习状态,在这种状态下他们可以更新自己的本能行为。
恍惚作品建立在一个多层的隐喻上,表达了自我与他人的关系。这可以让客户建立一个新的视角,并测试生活在一个新的、更新的“参与规则”中是什么感觉。每个人都是不同的,客户可以根据自己的个人喜好调整这些规则。
定期倾听可以让客户进一步嵌入和加强他们的新模式,直到他们觉得很自然地容易与他人接触,同时仍然完全控制谁可以接近。
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