用克服拖延症催眠脚本帮助人们完成更多的事情
如何用催眠来改变根深蒂固的拖延习惯
有些时候,推迟是对的,但拖延会成为一种破坏性的习惯,让我们的生活变得更低效、更不愉快。我们被那些我们知道必须完成的任务压得喘不过气来……
的克服拖延催眠脚本从脚本收集是为了提供一种有效的方法让人们摆脱拖延的习惯。
pretalk着眼于我们为什么推迟做事情,以及延迟的任务是如何累积成重大负担的。催眠是解决拖延症核心特征的理想方法。
放松的诱导让客户准备好体验转变的变化。当完全放松时,客户被邀请识别和收集一些强大的内部资源,并开始催眠地部署它们,以开始和完成一个特定的项目。
这种催眠式的排练帮助客户整合一种新的行动模式,并回顾他们到底做了什么来克服任何潜在的陷阱。
这个脚本将进一步嵌入新的“模板”,让事情变得越来越自然和正常。
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