用“一件一件”催眠脚本帮助人们更有效率

如何使用催眠来克服分心

生活中有太多的事情要做，我们都试图一次做很多事情。多任务。人们认为，你越多地同时处理多项任务，你就会做得越好。

但事实证明这不是真的，提高效率和生产力的最好方法是一次专注于一件事。在我们这个充斥着干扰的世界里，这尤其困难。

的一件一件催眠脚本从脚本收集是为了帮助人们重新找回集中注意力的能力，避免分心，这样他们就能把事情做好。

pretalk描述了一项研究，该研究表明多任务处理并不像人们所说的那么好，并解释了什么对人类大脑最有效。催眠是重新训练大脑的好方法。

一个愉快的放松诱导将客户带入一种内在专注和接受的精神状态，他们可以在无意识的水平上做出改变。

恍惚工作使用象征和隐喻来帮助客户改变他们的“蓝图”，即如何管理和使用他们的时间，而不需要为它设定任何特定的形式。这允许客户建立一个新的“蓝图”，这完全适合他们自己的个性和情况。

催眠式排练让客户有机会体验按照新蓝图生活的感觉，直到它开始感到完全正常和自然的专注于手头的任务，并有效地抵御分心。

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一次做一件事也可以作为MP3下载．

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请放你的心在休息-每一个催眠剧本是由我们的团队4个经验丰富的催眠治疗师训练师和心理学家，所以你得到了最好的剧本可用。我们是世界上最大的催眠提供者，培训了超过24,000人，购买了超过600,000个疗程。然而，我们意识到并不是所有的产品都适合每个人，所以如果你发现这并不是你想要的，只要在90天内告诉我们，我们将全额退款给你，没有任何问题(每个客户一个订单)。

一次做一件事剧本

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